A készítmény a búza gabona multivarka

A kémiai összetétele gabonafélék közé tartoznak a fehérjék, zsírok, szénhidrátok, rostok. keményítő, ásványi anyagok (jód, kálium, magnézium, cink, ezüst, bór, foszfor, kalcium, szilícium), és a komplex vitaminok (A, C, E, B1, B2, B3, B9, B4, B6, F).

Kása lehet főzni, szakács a mikrohullámú vagy párolt. De gyorsabb és gazdagabb lesz főzés multivarka. Ez megőrzi a vitaminokat és ásványi anyagokat, sőt hőkezelés után.

• időmegtakarítás;
• ízletes és razvaristaya zabkása a végén;
• egyszerű receptek;
• megőrizve a maximális hatékonyságot a kémiai összetétele a gabonafélék;
• minimum problémákat főzés: zabkása kemény átsütött vagy „sütjük” a multivarka.

A recept búza gabona multivarka

A klasszikus recept a zabkása, búzából készült gabonafélék multivarka igen egyszerű. Mert szükség lesz:

• Multistakan 1 (160 gramm) gabonafélék;
• fele multistakana tej (240 ml);
• fele multistakana szűrt víz (240 ml);
• 20 gramm vaj.

• 1 multistakan szemes főzés előtt alaposan mossa (a tiszta víz). Akkor vidd be a pohár Multivarki.
• Adjuk hozzá a tejet, a vizet és a vajat.
• Fedjük le a fedőt, és állítsa az üzemmód a „Milk kása” 35 percig.
• Ha a kása kész, hagyjuk 10 percig hűlni hagyjuk, és egy kicsit megduzzad.

Csak tejet lehet használni a készítmény. Get finomabb. Ha szeretné használni köretként kása, majd vegye három multistakana közönséges víz és egy csésze gabonapehely és sóval ízesített.

Lehetséges hibák és tippek

• far kívánatosan hideg vízzel öblítjük főzés előtt;
• sötét kukoricadara adhat keserűség, felforraljuk, hosszabbnak kell lennie;
• Tekintsük funkciók a Multivarki, olvassa el az utasításokat, és rendszereket;
• Néha hasznos, hogy töltse ki a far forró vízzel, időt takarít meg;
• Használja időzítő mód, lehetőség van beállítani a sütési kezdési időt és felébred reggel, és forró gabona ízét.

Az árnyalatok főzési zabkása különböző modellek multivarok

Válogatás a sütési módot. Búza gabona ez a recept lehet készíteni olyan modell multivarok Panasonic, Redmond, Polaris, Moulinex és egyéb márkák. Zabkása fordult laza, meg kell választani a megfelelő módot, és az arány az arányok.

Mode / sütési idő (min.)

Búza kása étrend

Búza gabonafélék rostokban gazdag. A használat, akkor nem lesz éhes, mindaddig, amíg az emésztése során. Fehérje segíti az izomnövekedést és a telítettség, szükség van a fogyás. Kása főtt multivarka pozitív hatással van a súly, a bőr, a köröm és a haj.

Búza gabonafélék osztja diéta táplálkozás, mint a köles, Kashevogo és még sokan mások.

konyhai használatra

A multivarka kása is változatossá a következő összetevőket tartalmazza:

A nagy mellett vagy teljesítési Kashevogo diétás ételek is lehet néhány hasznos teák, amely el tudja olvasni a honlapunkon. Például lásd a cikk a előnyeiről és veszélyeiről Puer tea, vagy a jótékony tulajdonságait tea hibiszkusz.

---