A projekt egyre zsír, hogy lefogy (66 fénykép szöveg) relaksik


Drew Manning (Drew Manning), személyes fitness edző az USA-ból, hat hónappal ezelőtt volt egy tökéletes test. De hirtelen született meg az ötlet, hogy tanítani az embereket hatékony fogyás a példa és a súlygyarapodás volt szükség, hogy mint Drew és elkötelezettek. Hat hónapon belül, az edző támaszkodott magas kalóriatartalmú ételek és nem volt hajlandó gyakorolni, az így nyert 70 font (32 kg) a súlya. Most visszanyeri régi formáját rovására kemény edzés és megfelelő táplálkozás. Amíg bemutatjuk, hogy az első része a projekt kódneve potolstenie Fogyás - jöjjön el és nézzük meg azt. Így a következő lépéseket nehezebb utat Drew túlsúlyos. Ez csak soha nem látott

1 hét. ratsionchik: olyan régen akartam

2. hét: Holy füst, az edző érthető, finom, akkor mi.

3. hét: úgy tűnik, az esemény nyilvános elég - interjú a rádióban a sikerek

4. hét: egy pillantást vetni rá, akkor tárcsázza a 250 gramm súlyfelesleg

5. hét: finom, de nem egészséges étel nifiga

6. hét: „diéta” perekuson gyorsételek

7. hét: Brave és a magas kalóriatartalmú étrend

8 hét: sokkal több képet, így ez nem a határ

16 hetes megpróbáltatás - Fáradt keres és unalmas arc

Az eredmény 23 hét

Most azt várom, hogy a második rész, ahol a visszaszámlálás folyik. Drew, várj, mi szurkolnak neked

Lásd még: