Ártalmas kalóriát ártalmatlan valahogy hívni
Mi a különleges káros kalória?
Különösen veszélyes hordozók káros kalória
Az első helyet a termékek listáját az úgynevezett negatív kalóriatartalmú zöldségek foglalják például
mint a káposzta, fejes saláta, uborka, és - a leghíresebb az összes - a zellert. Zeller tartalmaz nyolcról tízre kalóriát szár és körülbelül 95% vizet tartalmaz. A folyamat során a rágás a legtöbb termék óránként éget körülbelül öt kalóriát. Az emésztési folyamat lehet egy kicsit több kalóriát, főleg zeller, főleg cellulóz - rost típusú, amelyre a felosztása és feldolgozás az emberi szervezet nem rendelkezik a szükséges enzimeket.
Ezért matematikailag lehetséges, hogy ha az egész nap nassolás zeller, lehet, hogy egy kis kalória hiány. De este lesz az eredmény nagyon alacsony, ha nem helyettesíti a zeller minden más, magas kalóriatartalmú és zsíros ételeket. A másik probléma az, hogy a zeller nem csak nizkokalorien, hanem szegény vitaminokban és ásványi anyagokban. Ennek ellenére, a zellert a férfiak is nagyon hasznos. Ez akkor hasznos, nem csak a férfiak, hanem a szaporodási funkció.
Ha kicseréli a zeller és a cookie-k perecet, és minden alkalommal, egyre a mérleg, ünnepli a jó eredményeket, akkor valószínű, hogy lefogy. De az igazat megvallva, ha egy-két alkalommal egy nap rágni zeller, akkor nem fogyni, mert itt hozzá kell tennünk a testmozgás és a helyes táplálkozás. Sok éven át, olvasói „New York Times” újság fellebbezést nyújtott be a kérelmet, hogy néhány gyakorlati tanácsot negatív kalória.
kalória elmélet
Dzhon Doerti New York beszélt intuitív elmélet anyjának: „Egy nap, nézte, ahogy küzdött, próbált különböző eszközöket eltávolítani egy darab húst a kagyló a rákok, és terjesszen elő a hipotézist, hogy a kitermelés az ilyen hús töltünk több energiát ez valóban tartalmaz. Így bármilyen elmélet negatív kalóriát kell elsősorban figyelembe venni a fogyasztás kalória élelmiszer-termelés. "
Lisa Uesthaymer, a rezidens New York, javasolta: „ha az elfogyasztott meghaladó kalória-gazdag ételek, nem korlátozza magát. Bármilyen étel mennyisége meghaladja az emésztési képességeit a szervezet nem rendelkezik kalóriát. Csak hat „a nagy része a palacsinta test megemészteni.
És Stephen Kaufman Atlanta jött elég meggyőző rendszert, „Az étel, amit eszik - egy párt, recepció, koktélok, stb - le kell vonni a teljes fogyasztás. Például, ha valaki egy születésnapi party kollégák, hogy az irodában egy luxus csokoládé torta. Nem megenni. Mintegy 400 kalória, ami tartalmazza, plusz a koleszterin és a zsírok adunk a teljes összeg a „hitel” kövér „számla”. Nem számít, mit evett aznap, elkezdi kivonni e négy kalória. "
Mindezek az elméletek úgy tűnik, hogy megérdemlik ugyanazt bizalmat kapnak a tudósok, valamint az elmélet, amely káros kalória zeller.
Hasonló bejegyzések
- Halolaj kapszulát és annak ára
- Indiai mintegy helyes táplálkozás
- Egyél egészséges és finom reggeli
- Javítás autó Lada Priora: telepítés-oszlopok és a termosztátot cseréje gyújtógyertyák
- Párolognak felesleges kalóriát örömmel magad