Bab csirkével és zöldségekkel, gasztronómiai portál

Sytnoe és poleznoe blyudo poluchaetsya a fasoli, csirke és ovoschey. Gotovit ego dostatochno bystro, egy finom nakormit obedom poluchitsya minden sem igen és pridachu a gostyami. A Etoy proportsii üzemanyag terméket Menya katit Polnaya Bolshaya Skovoroda.

  • 2 stakana suxoy fasoli
  • 0,5 kg kurinogo (fileynaya) vyrezka
  • 1 Bolshaya repchataya lukovitsa
  • 1 Bolshaya morkovka
  • 2 krupnyx svezhix pomidora
  • 2 evőkanál. lozhki tomatnoy pasztaszerű
  • 3 zubchika chesnoka
  • pripravy a tselyu fasoli és a csirke - timian, mayoran, Morskaya osadok, shalfey, pikantny perchik, timian, bazilik
  • glavny Po íz
  • rastitelnoe maslo a ugodu obzharivaniya
  • Voda

Ravno (sirech) budto prigotovit fasol a kuritsey és zöldségek

Száraz bab, ha valamit lehet tenni ázni 10 óra Vegyük a vízben kérjük valaki) lágyítja meg. Miluha mennyiségi növekedés és leereszti a vizet (mert a szemek) sokat. By (godochek) jogainak a bab megduzzadnak, akkor nem éri meg a figyelmet (= lényegtelen) hiba lenne pontosan l. szar főzzük forrásban lévő sós vízben korai felkészültség. Ez 20-30 percet vesz igénybe keskenyebb. Meg kell tartani a formájukat, nem vodvoryatsya, de puha.

Amíg főtt babot, hogy a csirkemell filé, majd mossa, törölje le egy szalvétát, és fogjuk vágni, hogy apró darabokra.

Tatar-walesi, fehérrépa és karotel tisztítani. Ramson batun fogjuk vágjuk fél karikát, és Morkovina kockákra. Fokhagyma uboristo morzsolódik. A Peel paradicsom és vágjuk őket egy turmixgépben Bizonyára iratmegsemmisítő.

Öntsük madártávlatból pan növényi oleonid felmelegíti és feküdt a csirke darabokat. Fry át őket (visszatekintve minden oldalról, mielőtt egy kis sötét a felső réteg, és a tömítés.

Tegye a csirkét az elutasított karját. Keverjük.

Ezután Tama és küldje sárgarépát.

Öntsük zazharku és kopasz és könnyű fűszerezés, és keverjük. 5 perc főzés Vegyünk egy közepes lángon.

Adjuk hozzá a paradicsompürét és az apróra vágott tojást. Töltsük hot úszni előtt a megfelelő állagot és előkészítése régen alatt a fedél kész csirke.

Öntsük a csirke savanyúság bab kész.

Keverjük össze és tálaljuk Nate és cégtábla.

Több oldalamon