Boka ficam tünetei és kezelése, mit kell tenni, mint egy elsősegély
Boka hívják, hogy része a láb található, amely körül a hajlás (sarokcsont) csont. Az orvostudományban, ez a közös is nevezik boka. Ez magában foglalja a ugrócsont és fibula. Segítségével az ín ínszalag készülék csatlakozik vádli izmait és a belső ív a lábát. hasonlóképpen alakítottuk vegyületet csontok összekötött szalagok.
Boka ficam - ez egy gyakori típusa a háztartási és sportsérülések. Ez abban a tényben rejlik, hogy néhány áldozatainak a kötőszöveti rostok mikroszkópos könnyek. Ezek az üregek kezdenek vérvételre és intercelluláris folyadék, alakított aszeptikus környezetben a gyulladásos folyamatot.
A veszély az, hogy a rendszeres kisebb sérülések boka szalagok fokozatosan elveszítik elasztikus tulajdonságait. Ez okozhat egyidejű sérülés, amely magában foglalja egy boka keresztszalag szakadás és törés a talus vagy a közös része a fibula fej.
Számos kockázati tényezők váltanak boka ficam. Ezek közül néhány:
- ütések és esik magassága (különösen veszélyes helyzet a sarok leszállási terület);
- beállítás lábát oldalsó felületén kocogás közben, gyors séta és ugrás a hossza vagy magassága;
- önkényes lábak csavarva a készítmény egyenetlen felületen;
- inverziós fordulóján láb a tájékozódás az ujjak a központ (amelyeket bizonyos erőt gyakorol a képzés során a sportolók).
A legtöbb esetben ezek a sérülések előfordulnak, akik nem részesülnek a tökéletes összehangolására mozgások, van egy probléma a vesztibuláris rendszer, nem alakul ki az izmok a mozgásszervi rendszer. Kivételt képeznek azok a személyek, akik aktívan részt vesznek a testmozgás és a profi sportolók. A szülők is jelzi, hogy a gyermek ortopéd mutatják gyermek- és serdülőkori boka ficam. Ez jelen lehet a lapos vagy enyhe dongaláb.
Tünetei a bokaficam
Az első tünetek a boka ficamok fordul elő éles fájdalom után egy bizonyos elmozdulást, ami volt az oka a kárt. Az elegyet 10 - 15 perc van lágyrész duzzanat, bőrpír, kisebb zúzódás a szubkután rétegeken. Fájdalom szindróma felerősített, amikor megpróbálja mozgatni a lábát a vízszintes és függőleges síkban. Lehet hallani a sercegés (crunch) mozgás közben a boka körül.
Ha a fájdalom egyre rosszabb belül 2-3 óra, hogy sürgősen szükség van orvosi segítséget kérni. Fontos, hogy zárja ki a speciális vizsgálati módszerek törés, csonttörés, keresztszalag szakadás. Ilyen körülmények között a sürgősségi ellátásra sebészeti ellátás (alkalmazása vakolat, varratok helyett keresztszalag szakadás). Az egészségügyi intézmény egy x-ray a bokaízület. Ez is egy gyanús szakadt szalagok végzett mágneses rezonancia vagy ultrahangos.
Fontos meghatározni a mértékét keresztszalag sérülés a készüléket. Ez határozza meg a tünetek súlyosságát egy bokaficam:
1 - enyhe fájdalom a hiánya duzzanat és bőrpír;
2 - kifejezett fájdalom, duzzanat gyenge;
3 - erős fájdalom kiterjedt duzzanat és korlátozott mobilitás a bokaízület.
Mi a teendő, ha egy bokaficam?
- biztosítsa a nyugalom és merevség;
- hogy a hideg;
- így 1 tabletta fájdalomcsillapítót.
Ezután meg kell, hogy tartsa a feltétele az érintett végtag. Ha a duzzanat és fájdalom 1-2 órákat is növekedni fog, sürgősen hívjon mentőt. Ha a fájdalom alábbhagy, és duzzanat kis mértékű, akkor meg kell alkalmazni pólyát a bokaízület és ne megerőltető testmozgás 1-2 hétig súlyosságától függően a sérülés.
bokaficam kezelés
A kezelést általában boka ficam szükséges egyébként. Ez feltételeinek megteremtése teljes helyreállítását ín szövetben. Ehhez fontos, hogy biztosítsa a békét a végtag. Az is lehetséges, hogy használják a különböző gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyek felgyorsítják a regenerációs folyamatot, és csökkenti annak kockázatát, a hegszövet.
rehabilitációs időszak változhat 3 hét és 3 hónap. Ekkor különösen fontos manipuláció. gyógymasszázs és a testmozgás irányítása alatt egy tapasztalt oktató. Klinikánkon, manuális terápia akkor a felajánlott teljes értékű program komplex szövetek a bokáját. Ez segít elkerülni a súlyos sérülés a jövőben.
Fontos, hogy ne csak az egyenletes hasznosítás és fejlesztés a szalagok és az izmok az alsó lábszár és a lábfej boltozat. Ezt fel lehet használni különböző módszerek kézi kezelés, melyeket egyénileg megválasztható, figyelembe véve a szerkezeti jellemzői a bokaízület és mértékét a szövetkárosodást.
TRUBNYIKOV Vladislav Igorevich
PhD
A neurológus, csontkovács a rehabilitációs szakember reflexológia, gyógytorna és gyógymasszázs.
Savelev Mihail Yurevich
Ez tulajdonosa és testi módszerek fülkagyló akupunktúra, pharmacopuncture, hirudotherapy, fizikoterápia, gyógytorna. Tökéletesen alkalmaz csontkovácsolás a felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.