Breath eltűnik azonnal! De erről a titkos kis, ki tudja ...
Minden ember gondoskodik a megjelenését. Ezért hirtelen hír rossz lehelet köt kábulat. De készek vagyunk beszélni, hogy van egy kellemes levegőt egész nap könnyebb, mint gondolná.
Ne felejtsük el, hogy enni zöldek
Nem csak, hogy anyád boldog lesz veled, zöldek, hogy az hozzájáruljon a lúgos környezetet a szervezetben, ami viszont semlegesíti a savakat rossz leheletet okozó.
Snack almán, vagy bármilyen más gyümölcs vagy zöldség tavaszi tekercs.
Miatt a merev szerkezet, alma, zeller, sárgarépa, stb távolítsa étel ragadt a fogai közé, és mossuk a baktériumok, amelyek megtalálhatók a fogak, így egy kellemes érzés, tisztaság és simaságát, ha kiad a nyelved alatt a fogait. Szilárd, ropogós termékek jár, mint a természetes fogkefék.
Inni egy fél liter vizet naponta.
Kimossa a baktériumok a szájban, elmossa az ételmaradékokat, és segít a szervezet megfelelő működéséhez. A butil sport italok, üdítők, valamint bizonyos típusú palackozott jeges tea tartalmaz citromsavat, amely nemcsak okoz szájszag, hanem rontja a fogzománcot. Soda savasabb, úgy, hogy törölje a festék le a falakat. Ezért italok és citromsavat tartalmazó szódabikarbóna kell cserélni tiszta vízzel.
Igyál több zöld lé és kevesebb kávét.
Zöld leve tartalmaz alacsony sav, ellentétben a kávé. Számos kávé részeg vezethet rossz lehelet. Tartsa lúgos helyett savas és a szervezet jobb működését egészére.
Chew friss leveleiből menta vagy petrezselyem.
Ha azt szeretnénk, hogy frissüljön a levegőt természetes módon, rajta egy ilyen gyógynövények egy konténert egy szendvicset. Segít felvidít levegőt menta, petrezselyem és tartalmaznak klorofillt, amely semlegesíti az illékony kénvegyületek, amely a forrása a záptojás szagot okozta hidrogén-szulfid és szagokat okozta metil-merkaptán.
Fogkefe és fogselyem naponta.
Természetesen a fogselyem használata egy további eszköze szájhigiénia, de nagyon fontos. Fogmosás segít eltávolítani a lepedéket és a baktériumokat, de nehezen hozzáférhető helyeken a fogak között is csak egy fogselyem. Ha nem rendszeresen használ egy szál, az étel a fogak között fogja táplálni a baktériumok a szájban, annál több tápanyagot adsz a baktériumok, a baktériumok savakat termelnek több rossz leheletet okozó.
Tisztítsa meg a nyelvét.
Baktériumok húzódnak ízlelőbimbókat, majd vissza melléktermékeket okozhat rossz szag. Amikor egy lehúzó a nyelv lesz képes eltávolítani az összes baktériumot és melléktermékeket a baktériumokat.
Fontos az is, hogy kiválassza az alkohol-mentes szájvíz egy cink-vegyületet az összetételét, például a cink-öl illékony kénvegyületek. Peroxidkompozíció öblítőszerek a szóbeli fogíny megöli a baktériumokat.
Rágózni, amelyek nem tartalmaznak cukrot, és tartalmazza a xilit.
Rágógumi növeli a nyál, és segít eltávolítani néhány baktérium, de biztos, hogy válasszon cukormentes rágógumi, mert a cukor hatására a baktériumok szaporodását, és hozzájárul a kialakulásához rossz lehelet. De az édesítőszer xilit összetételét antibakteriális hatású. Segít harc a baktériumok, javítja a fogak és az íny egészséges.
Gel friss levegőt a pénztárcáját.
Ha valamilyen oknál fogva nem tud rágózzon, egészségügyi problémák, vagy csak úgy gondolja, hogy ez csúnya. Felfrissíteni a levegőt útközben, próbálja gél a friss levegőt a xilit. Néhány közülük xilit, klorid, cink, eukaliptusz és a C-vitamin Ezek az elemek egy része a gél erősíti az egészségre a fogíny és frissen tartani a leheletét.
Nem cigarettát.
Dohányzás nem csak szárítja ki a száját, és a test szöveteinek. A nikotin valóban összenyomja az ereket, így nem kap teljes nyál. Ez megzavarja a normális folyamat működését a szája, és vezet a kialakulásához szagokat. Ennek megakadályozására hagyja abba a dohányzást, vagy soha nem indul el.
Használja ízű szájfény.
Így nem szüntetik fokhagyma levegőt, de a fényes segít maszk a szag, amíg megkapja az esélyt, hogy kihasználják a fogmosás és fogselyem.
Lásd a fogorvos rendszeresen.
Különösen, ha a rossz lehelet is fennáll, és már megpróbálkozott a fenti módszerek, akkor valószínűleg sokkal komolyabb problémák a fogászati egészség.
Egészséges fogak, az egészséges táplálkozás és a megfelelő ellátáshoz való szóbeli - kulcsa a szép és friss levegőt. A friss levegőt - a kulcs a sikerhez.