Csirke roll multivarka
Csirkemell - ez a fajta hús diéta közül minden formáját. Ha a szakács egy csirkemell egy pár, az előnyeit ez az étel megduplázódik! Nem fogjuk használni az olajat és zsírt is edényeket a gőz nem alkot kéreg, amely bár étvágygerjesztő, de nem hasznos. Ugyanakkor az élelmiszer ne csak hasznos, hanem finom, nem? Hagyományos csirke, főtt gőzzel módszer - érdekes és friss. Azt javaslom, hogy egy egyszerű csirke tekercs multivarka párolt. Ahogy öntetek én választottam tojást és egy fényes piros kaliforniai paprika. Azt is gondolom, más töltelékkel - vannak változatok zöldbab, sonka, ananász, sőt sertéshús. Cook csirke roll otthon - nem zavaró, és gyors, különösen azért, mert mi lesz segítve au-multivarka.
összetevők:
- csirkemell - 1 db.
- főtt tojás - 1 db.
- bors - 0,5 pc.
- só, bors, fűszerek - ízlés szerint.
Főzni csirke roll multivarka:
Pre-forralni egy tojást. Hogy előkészítse a csirke roll egyik mell lesz elég egy tojást. Túl sok töltőanyag nem teszi lehetővé, hogy pontosan és biztonságosan csomagolja a roll. Forraljuk egy tojást egy tányérra vagy multivarka. A program használata „Gőzölés” 10 percig. Ügyeljen arra, hogy alaposan mossa a tojás főzés előtt!
Csirkemell és szárítjuk mosás törlőkendők. Vágott tőle filé. Bone, amelyen a mell, lehet használni a főzéshez csirke húsleves vagy leves. Minden csirkét vágjuk lemezeken, amelyek egyike nyert filé hús lemez 3.
A feldarabolt húst egy tábla 3 darabokat, hogy azok fedik egymást mintegy negyedével. Só, bors a hús (ha szükséges, lehet előre filé pácoljuk fűszerek egy gazdagabb íz és enyhén taszítja speciális kalapáccsal).
Kaliforniai paprika csíkokra vágva, feküdt a központ a jövőben roll.
Tyúktojás tisztítani, mosni, hogy elmossa részecskék héj. Vágjuk a tojást 6 szelet. Half tojásszeleteket szétterítjük egy tekercs mellett a paprika. Szeretné, hogy az étel élesebben - hozzáadjuk a felaprított fokhagymát töltelék.
Tekerjük a roll, tartja mindkét kezét. Ismételjük meg ezt a műveletet a másik termék.
Kaptunk 2 csirke roll, amit zárt a megbízhatóság szokásos varrócérna. Top hengerek kell megszórjuk sóval és borssal, ha szükséges hozzá más fűszerek ízlés szerint.
Spread a munkadarab legördül a kosár-gőzös. A Multivarki tálba öntsünk néhány pohár forró vizet. Zárja le a fedelet a konyha, illetve a program futtatásához „pároló”. Főztem legördül a kiválasztott üzemmód 45 percig.
Az előírt idő elteltével, akkor nyissa ki a fedelet Multivarki és kap a kész étel.
Amikor a csirke tekercs kissé lehűlt, vegye ki a bőrön, óvatosan vágás ollóval több helyen.
Serve tekercsben, vágjuk gyűrű. Csirke roll lehet etetni, mint egy falat vagy egy főétel körettel. Jó étvágyat.
Multivarka Scarlett Indigo. Teljesítmény 900 watt.
Üdvözlettel, Ivan.
További receptek a helyszínen:
Burgonya húsos multivarka
Chakhokhbili csirke multivarka
Rántotta egy pár multivarka
Törökország multivarka tűzhely
Recept hússzeleteket paradicsomos pác multivarka
Csirke húsgombóc mártással a sütőben