Fasírt rizzsel „sün”
Recept húsgombóc rizzsel és darált sertés- vagy marhahús megnevezés „sün”. Egyszerű napi étkezés minden család számára.
Önmagában ez a második recept, meleg ételek nem bonyolult, és nem igényel semmilyen speciális összetevőket. Sün lehet, mint a napi második edénybe, és táplált krémmel - kapott ízletes és kalóriatartalmú, mint a fő összetevő a hús - töltelék (sertés vagy marha). A rizs nem kell játszani -, hogy mossa többször. Természetesebb és szúrós sün jobban kezelhető, hosszú szemű rizs fajta.
- Calorie 100 g - 218,1 kcal.
- Adagok Száma - 20 db.
- Főzési idő - 1 óra 30 perc
- Töltelék - 650 g (sertés vagy marha)
- Rice - 200 g (1 csésze)
- Hagyma - 1 db. (Intermedier)
- Sárgarépa - 1 db. (Egy kicsit)
- Egg - 1 db.
- Kapor - egy sugárzó (nagy)
- Babérlevél - 3 db.
- Só és bors
- Növényi olaj a sütéshez
- Oregano - egy csipet ízlés
Főzés hús golyó „sündisznó”:
1. Szelet a hagymát negyedekbe.
2. Peel, megmossuk, lereszeljük a sárgarépát egy durva reszelő.
3. Öntsük olajteknő és melegítjük. Tegye a hagymát, sárgarépát, majd mindent sóval és borssal. Fry, folyamatos keverés közben, amíg a hagyma sárga színű. Nem sokat ér grill.
4. Ezután egy tálba tenni a darált hús (sertés vettem és darálják, azt ajánlom, szintén nem vásárol kész tölteléket, hogy a rossz minőségű, és tartalmaz egy csomó zsír). A marhahús put sült hagyma, répa, vezetni egy tojást, és minden rendben van újra sóval, egy kevés borsot és adott hozzá egy kis csipet fűszer - oregánó.
5. Chop kapor.
6. Tegye az édeskömény, hogy a hús, és adjunk hozzá egy csésze rizs (öblítés nem szükséges, meg kell kötődést elősegítő mi fasírt).
7. Most keverjük össze a hozzávalókat alaposan egy tálban, meg kell tenni a kezét.
8. Kata érték a golyók nem nagyobb, mint 3/4 tyúktojás.
9. Fold golyókat egy serpenyőben, és adjunk hozzá vizet, hogy a felső, forraljuk fel, és távolítsa el a habot. Azután, hogy a babérlevelet, fedjük le és főzzük körülbelül 50-60 percig alacsony lángon.
10. hajlandóság lehet ellenőrizni a hajlandóság a rizs mintákban. Az elkészített gyöngyöket eltávolítás babérlevél.
11. A visszamaradó folyadékot kell üríteni, akkor lehet használni, mint egy leves az első.
12. Adj egy kicsit hűvös, és a mi sündisznó hozhat az asztalra.
Spread egy tányérra jobb evőkanál, így nem károsítja vagy eltörhet. Tálaláskor tejföllel. Megvannak egyre kemény, nem esik szét.
Fasírt rizzsel tárolható hűtőszekrényben 1-2 napig. Az asztalon is szolgált hideg, akkor nem rosszabb, mint a frissen elkészített. Dill nem éri megtakarítás, ez ebben az étel is fontos, valamint a rizs hússal. Ő ad egy jó ízű, ami eszik többet és többet.
Bulgur Pilaf sertéshús
Squid alatt bunda
Palacsinta hússal
Saláta paprika, paradicsom, hagyma, répa
Ünnepi saláta „Emerald karkötő”
Pilaf hússal otthon
Zsír a has és a comb lesz 3-5 nap, ha minden reggel inni VanTuSlim
A reggel lesz com paraziták és férgek! Kockás személyesen Detoxic!
Minden zsír megy el a szervezetből, ha 2-szer egy nap inni mangosztán szirup
Mínusz 21 kg havonta! Írja le a recept: 1/2 szódabikarbóna, hogy 1 lapra. eco Slim
Papilloma és szemölcsök leesik, ha hozzá a vízben Papillux
Titan gélt fog nőni 5 cm, és kiterjedhet akár egy óra kielégíteni 100%
A prosztatagyulladás kezeljük 1 természetesen! Gyógynövény Prostafor №1 a FÁK
Nagyi receptje - a AlkoBarer idegenkedés alkohol 2 nap után.