Főzni tyúkhúsleves csigatésztával, kalória
összetevők
- szűrt vizet - 3 liter;
- csirkecomb vagy csirke láb 400 g;
- cérnametélttel (előnyösen durumbúza) - 100 g;
- fehér hagyma - 1 darab 70 g;
- burgonya - 600 gramm;
- sárgarépa - 1 darab 80 g;
- babérlevél - 2 levél;
- szegfűbors borsó - borsó 5;
- petrezselyem - néhány szál;
- paprika;
- só;
- Provence gyógynövények.
Húsleves tésztával és könnyű, ugyanakkor egy kiadós csirkeleves tésztával, főtt az illatos csirke húsleves zöldségekkel, tésztával, energiát adnak az egész nap. Ez a recept is előállíthatók kezdő szakácsok. Annak előkészítéséhez nem igényel egzotikus vagy drága termékeket. Legalább az összetevők, nem hosszú és egészséges ízletes leves kész!
Húsleves tésztával recept lépésről lépésre fotók
1. Először is, előkészíti a húslevest. Csirkecomb érzelgés csepp hideg vízzel, majd szűrjük forr amíg forró. Ezután távolítsa el a habot, és csökkenti a hőt.
2. Mi nem terjed ki az edényt fedővel, hogy a húsleves leves fordult átlátszó.
3. Készítsük elő a zöldségeket. Burgonya érzelgés, tiszta héja, mi vágjuk apró kockákra.
4. Csökkentse a burgonyát a húslevest kész.
5. Hagyma kell tisztázni, mi kell vágni kockákra azonos méretű, mint a burgonyát.
6. Keverjük bele az apróra vágott hagymát húsleves.
7. Ezután érzelgés sárgarépa, héja és mi vágjuk vékony csíkokra.
8. Adjuk hozzá a sárgarépát egy serpenyőben a többi zöldséget és keverjük.
9. Vermicelli kap megsemmisült darabokra.
10. Adjuk hozzá a tésztát a forró levest, keverjük.
11. Amikor a tészta és a burgonya kész, hozzáadjuk a levest apróra vágott petrezselyem, babérlevelet és szegfűbors.
12. nagykövet, a szezonban a tál paprika és Provence gyógynövények.
13. Adjuk hozzá a tűz a levest felforraljuk, és forraljuk pár percig.
14. tálaljuk szürke kenyér, füstölt hús és a zöld hagymát.
Húsleves tésztával
Jó étvágyat!
Húsleves tésztával otthon, egyszerű, gyors és finom!
- Kalória: 58 kcal.
- Fehérje: 3,1 g
- Zsír: 6,1 g
- Szénhidrátok: 1 g