Funchoza hús és zöldség recept egy fotó

Funchoza hús és zöldség - ez nagyon finom, kielégítő, tápláló és ízletes étel, hogy egy színes és vonzó megjelenés. Ez a fajta salátát lehet készíteni minden fontos esemény, vagy csak egy családi vacsora. Mindenesetre, ez az étel lesz nézel az asztalra, és mindenki élvezni fogja.

Sok országban a világ Funchoza hús vált kedvelt étel. Például Kínában, Koreában, Japánban, a saláta lehet reggelire. ebéd és vacsora hideg és meleg.

Hasznos tulajdonságai Funchoza

  • Funchoza vagy „üveg tészta”, számos olyan tápanyagot tartalmaz, a mikroelemek és vitaminok B és E áll a kalcium, a foszfor és a magnézium. Ezért gyakori az ilyen tészta a diéta segít erősíteni a szervezet csontrendszer. Ez nem okoz allergiás reakciókat, és könnyen emészthető.
  • Funchoza jól emészthető, és nem okoz nehéznek érzi a bélben. Emésztési saláta Funchoza nagyon hasznos lesz, mert van egy rögzítő tulajdonság.
  • Funchoza hús és zöldség, főtt könnyű finom uzsonna otthon, hanem hasznos. Meg lehet fogyasztani bármilyen mennyiségben, és nem kell félni, hogy elrontani az ábrán, mivel a tészta előállításához használt alacsony kalóriatartalmú saláta. Kiszolgálására a tésztát mindig idényjellegű fűszereket.

Recept Funchoza hús és zöldség

Ha úgy dönt, hogy készítsen salátát Funchoza a vendégek számára, hogy jobb csinálni készítünk előre, valamint a saláta nem gyorsan elkészíthető. Ha frissíteni Funchoza másnap, akkor dupla a termékek száma.
Hogy készítsen egy finom és gyengéd saláta Funchoza lesz szüksége a következő termékek:

  • Filé marha, sertés - 400 gramm,
  • Funchoza - egy dobozban, vagy 250 gramm,
  • Bolgár pirospaprika - 1 darab,
  • Közepes hagyma - 1 fej,
  • Sárgarépa átlag - 1 darab,
  • Uborka - 1 db,
  • Gerezd fokhagyma - 4-5 db,
  • Gyapotmag olaj - 5 evőkanál
  • Szójaszósz - 1/2 csésze,
  • Fűszerek, só és cukor - ízlés szerint.

Eljárás Funchoza hús és zöldség:

  1. Ehhez, hogy a hús friss marha, sertés. Egy darab jó mosás és vékony csíkokra vágjuk. Ha a hús nagyon fiatal, meg kell pácoljuk, majd ez lesz szelíd és puha.
  2. A pác, használja fűszerek (fekete bors, vagy egy speciális kész fűszer, húsok) és 50 ml szójaszósz.
  3. A kapott elegyet öntsünk egy kis mennyiségű vízzel, és hagyja a húst 3 óra.
  4. Mossuk ki a sárgarépa, paprika és az uborka. Szelet nagyon vékony julienne zöldségekkel vagy átmennek a koreai reszelő. Ezután tekintettel a saláta lesz szebb.
  5. Tegye a felaprított zöldségeket egy tálba. Adjunk hozzá egy csipet sót és a cukrot. Ne feledje, egy csomó lé, hogy a kiválasztás.
  6. A hagymát meghámozzuk, és a fokhagymát. Hagyma vágva félgyűrűt, fokhagymát és apró darabokra vágjuk.
  7. Egy serpenyőben, öntsünk egy kis növényi olaj, egy jó izzó, és csökkentheti a hagymát és a fokhagymát. Cook nagyon gyorsan, kevesebb mint egy perc alatt.
  8. Add a tartalmát a serpenyőben egy tálba a zöldségeket és a szezon fűszerekkel. Minden mix. Adjuk hozzá a többi a szójaszósz.
  9. Fry a szelet húst egy serpenyőben, amíg főtt a fedél alatt zárt.
  10. Hús kész csatlakozni a többi hozzávalót és alaposan keverjük össze.
  1. Öntsük vizet egy mély serpenyőben. Amikor a víz forrni kezd, hirtelen ő tésztát és főzzük öt percig.
  2. Víz kell önteni, amennyire csak lehetséges, úgy, hogy a tészta sütés közben nem ragadtak össze. Most adjunk hozzá néhány evőkanál növényi olaj.
  3. Fontos, hogy ne megemészteni a tészta, különben nem lesz rugalmas. Ha vásárolt Funchoza a kész csomagot, kövesse az utasításokat a készítmény, mert vannak különböző fajták Funchoza ezért a főzési idő eltérhet a standard.
  4. Pour tésztát egy tésztaszűrő, és várjon, amíg a folyadék ömlik.
  5. Tészta kevert zöldséget és húst.
  6. Próbálja sót. Ha szükséges, adjunk hozzá a fűszereket.

Az így kapott salátát kell egy kicsit sört tálalás előtt.

Funchoza csirkével és zöldségekkel

Funchoza zöldségekkel jól megy csirke. Előállítás Funchoza csirke kevesebb időt vesz igénybe, mint a hagyományos saláta marha, mert nincs szükség a pácolt húst.

Elkészítéséhez szüksége van a következő összetevőket:

  • Csirke hús - 300 gramm,
  • Funchoza - 250 gramm,
  • Szójaszósz - 4 evőkanál,
  • Barna cukor - 3 teáskanál,
  • Pepper (vörös vagy sárga) - 1 db,
  • Növényi olaj - 30 ml,
  • citromlé - 1 teáskanál,
  • Szezámmag - ízlés szerint.

Recept csirke Funchoza:

  1. Lean csirke alaposan. Ha van egy bőr, húzza le a húst. Vágjuk a filét vékony csíkokra.
  2. Fry csirke darabokat egy serpenyőben, amíg aranybarna 5 percen belül.
  3. Keverjük össze a cukrot és a szójaszósz.
  4. A kapott pasztát az, hogy adjunk a hús és főzzük további 5 percig.
  5. Alig néhány perc múlva a szezon húst szezámmag. Az edényt levesszük a tűzről, és hűtsük le a húst.
  6. Írja be a mély tepsit hideg vízzel, és Forraljuk fel.
  7. Ezután merítse a tésztát és főzzük néhány percig, hozzá egy kis növényi olaj.
  8. Főzés közben időnként keverjük egy kanállal a tészta nem ragad hozzá. Amikor a tészta lesz átlátszó színű, lehet üríteni.
  9. Alsó Funchoza egy tésztaszűrő, és várjon, amíg az összes víz kifolyik. Ha a tészta hosszú, akkor vágjuk apró darabokra.
  10. Pepper mosás, távolítsa el magokat és vágjuk csíkokra. Fry finoman bors egy serpenyőben.
  11. Keverjük össze a hozzávalókat, és adjunk hozzá egy teáskanál citromlevet. Hagyja a salátát 1-2 órán át, úgy, hogy az átázott.

Sok recept elkészítéséhez Funchoza. De nem számít, hogy hogyan kísérletezett egy saláta, a legfontosabb dolog - mindig hozzá fűszereket és fűszerekkel a tésztát.