Gyakorlatok dobos, képzés játékok kardán

Tehát vettem egy dupla pedál. Hol kezdjem és hogyan építik tanulmányok ezt őszintén, sporteszközök?

Először is, hadd felvázolni a két dolog - ez a sebesség és a koordináció. Számos módja van a feldolgozás, és hogy a másik, de a mi feladatunk az, hogy megtaláljuk a megfelelő mennyiségű testmozgás.

Azt javaslom, hogy a négy egyszerű és hatásos gyakorlat az én személyes tapasztalat. Az első két fejlesztésére összpontosítva a sebesség, két második - a koordináció és az egységesség agyvérzés.

A sebesség közvetlenül kapcsolódik az állóképességet, ezért javasoljuk, játszani a következő gyakorlatokat hosszú megközelítések, például egy perc. Egy jó kezdő aránya 90 bpm 16 x zene és 60 bpm az triol lüktetés. Elkapta minden nap, fokozatosan növelje a tempót - átlagosan 10 bpm hetente. A cél 220 bpm és 150 bpm, ill. Wizards játszani tizenhatodik még tempója 300 bpm! Az olimpia Szocsiban nincs verseny ebben a sportágban csak azért, mert nem télen.

A valós helyzet akkor valószínű, hogy találkozunk, mint a 16-jegyzetet, és a hármasok, ezért szükséges, hogy teljesítse mindkét pulzálás. Továbbá, változhat kalapot és hurkot (cm. „Pergő = idő”), előnyösen a repülni. Végtére is, a zene, felhasználásával jár az egyetemes közös, gyakran kell ezt a fajta „változás”.

Ha most kezdett játszani a kardán, akkor valószínűleg úgy érzi, annyi mögött a bal lábát. Fújd nem csak sokkal gyengébb, mint a jobb, de néha egyszerűen nem hallgat. Fejleszteni a koordináció és az egyenletes mozdulatokkal lejátszásához szükséges gyakorlatokat gyakori változásai vezetés lábak:

És persze, amellett, hogy gyakorolja berendezések meg kell győződni arról, hogy megpróbálja lejátszani a zenét. Nem számít, ha - az ő csapata, illetve a mínusz - fontos megjegyezni, hogy a technológia nem öncél.

---