Hogyan kell főzni egy finom rózsaszín lazac és egy hal pörkölt paradicsomszósz zöldségekkel

By the way, próbáld én recept sózott lazac.

Hogy előkészítse a halpaprikása zöldségekkel, szükségünk van:

- lazac (csak akkor veheti bármely más hal);

- bors (opcionális, de kiderül, csak a mágikus aroma);

- paradicsompüré;

- napraforgóolaj.

Sült hal zöldségekkel egy serpenyőben vagy serpenyőben.

1. Saját, tiszta és csökkenteni a hal darabokat.

2. Öntsük az olajat a serpenyőben melegített, és várjon, amíg felmelegszik.

3. Mi terjedt a hal darabokat a serpenyőbe, és megsütjük egy kicsit mindkét oldalán.

4. Vegye ki a lemezt a serpenyőben.

5. Egy tiszta serpenyőben, öntsük az olajat vissza.

6. Miközben az olaj felmelegszik, mossa és vágott zöldség (sárgarépa, hagyma, és azt is bors).

7. Passeruem növényi olaj.

8. Adjuk hozzá a paradicsompüré, hogy a zöldségeket, keverjük össze az összes, só, bors, add a kedvenc fűszerek. Öntsük itt enyhén forraljuk forró vízzel. Keverjük és pároljuk egy kicsit.

9. Mi megváltoztassák a hal a serpenyőben, és öntsük a zöldségek szósszal, így a halak teljesen lefedett szósszal. Ha szükséges, adjunk hozzá vizet. Dye felforraljuk, és csökken a gáz.

10. Tegye a serpenyőben a tűzhelyen hallal és főzzük közepes lángon a fedél alatt zárt 20 percig. Próbáld só, ha szükséges, adjunk hozzá még egy kis sót.

11. Készítsünk a álláson a kívánt módon.

Minden halpaprikása szósszal és zöldség kész, azt benyújtja az asztalra. Fish ad egy nagyon puha és lédús, és hála az álláson szaft lesz sokkal ízletesebb. Jó étvágyat!

---