Honnan tudod, hogy az érzéseidet kedvezmény
Az értékcsökkenés - egy védelmi mechanizmus, amely azon az elven működik a lekicsinylő fontosságát az érzelmek, értékek és sikerek mások, vagy saját. Értékcsökkenés, ami érintkezik valaki - egy nagyon kellemetlen dolog, ami tönkreteheti a kapcsolatot. Különösen szomorú, hogy néha elrejti a maszk mögött az ellátás, a jó tanácsot, vagy egy „objektív értékelés” Eredményeink és eredményeit. Elemezni a leggyakoribb változatai értékcsökkenési módszerek és konstruktív választ nekik.
„A történet - nem egy remekmű, természetesen, de nagyon jó”, „A Moszkva, ez nem túl nagy fizetést, de nem rossz, igen jó” - és hasonló nyilatkozatok szellemében „jutalomhoz, persze, nem ragyog, de megy.”
Mi ez valójában azt jelentette:
Valamilyen oknál fogva, a másik fél kényelmetlen hallani a sikereket, és azt akarja, hogy csökkentsék a jelentősége. Mindannyian néha úgy érzi, az irigység, és egy bizonyos ponton ez helytelenül működhet. Valaki érzékeny téma a siker személyes életében, hogy valaki aggódik saját pénzügyi fizetésképtelenség, és így ő tud reagálni idegesen Hozzászólás fizetésemelést, vagy egy utat egy drága üdülőhely.
Számít, milyen gyakran az értékcsökkenés a sikereket a kapcsolatot ez vagy az a személy. Lehet, hogy ez nem szörnyű, ha rokonaik vagy barátaik egyszer tett egy baklövést, ez történik. De ha ez történik rendszeresen, ez a vészcsengő: a kapcsolat túl sok a verseny és az agresszió, és ezért kevesebb bizalmat és a meleget.
Játék „kisebbíteni a sikerek”, mint a szülők - általában azok, akik versenyben vannak a tudattalan gyermek, vagy azok, akik továbbra is úgy véli, hogy túlértékelték szalagok - jó motiváció áttörést. „Nevelni”, és így tovább a húszas és negyvenes.
„Számomra ez egy siker, és büszke vagyok.” Azt magyarázza az a személy, hogy nem számít, mi az átlagos fizetés a piacon, vagy irodalmi értéke a történet, amire büszke jutalomhoz, és nem teszi lehetővé, hogy kisebbíteni a jelentőségét. A végén, nincs „objektív” siker nem létezik. Sajnos, ez a mondat fog működni. De nincs változás kell egy jel: ez az ember, sajnos, támogatást és bátorítást nem néz.
„És sok még rosszabb!”
Mi ez valójában azt jelentette:
Nem mindenki lehet a kapcsolatot valaki másnak fájdalmat, csalódást és a harag. A hivatkozás a „nagy szenvedést” segít elhatárolni magát a beszélgetőpartner, és egyidejűleg leértékelni tapasztalattal bír jelentőséggel.
Eközben a nehéz érzések néha csak meg kell osztani. És ezen a ponton nem számít, akkor folyékony levest vagy kis gyémánt. Kétségtelen, hogy az emberek az indiai nyomornegyedekben álmodtak meg „odnushke” nagyanyjával javítás. De van egy gyerek álmodtam egy szép ház a bankok a folyó vagy öt gyerek, és minden alkalommal a szülés után nem esett szikrák szeme után a nyugdíjas operációs érzéstelenítés. És most van egy „fáj” beteljesületlen álom, és előérzete, hogy talán soha nem válik valóra.
„Sajnálom, de ez fontos nekem, és én nagyon ideges.” Csak mondja el a másik felet, hogy nem hajlandó figyelembe venni a tapasztalatok kis értékű. Ha ő készen áll, hogy hallani, akkor lehet, hogy elég egy konstruktív párbeszéd értékeit, céljait, és hogyan lehet megoldani a problémákat. Ha nem - nem lehet az a fajta ember előtted, előtte, hogy megmutassák a sérülékenység és újra, várjon támogatást.
Az utalást a „keserűség”
Amikor a sértett vagy fáj, akkor jelentse, hogy a válasz nem kielégítő. „Te olyan érzelmi!”, „Miért, hogy mindent olyan élesen”, „nem érti a viccet.”