Máj rakott rizzsel
Máj rakott rizzsel
Nagyon könnyen elkészíthető máj rakott rizs lesz egy jó ebéd vagy vacsora az egész családnak. Mindössze annyit kell tennie -, hogy a hozzávalókat összekeverjük, és küldje el a sütőben
Az én recept máj húsos nincs vaj, amelyeket gyakran adnak az ilyen húsos. Ez egy nagyon csökkenti a kalória és zsírtartalmú. És van egy kis titka - reszelt egy finom reszelő sárgarépa rakott kölcsönöz lédússág és színét.
Elkészítéséhez máj rakott rizs, amire szükség van a következő termékek:
- Marhamáj - 800 g
- Hagyma - 200g
- Sárgarépa - 150 c
- Rice - 150g
- Növényi olaj - 1 evőkanál / L
- Fokhagyma - ízlés
- Só, fűszerek - ízlés szerint
Előállítása máj rakott rizzsel
1. marhamáj én rakott, távolítsa el a magját és plenochki, karaj és grind egy turmixgépben.
2. Forraljuk rizs máj sütésre, amíg főtt.
3. sárgarépa dörzsölni egy finom reszelő.
4. Fry hagymát olajban.
5. Keverje össze a hozzávalókat. Szorította a fokhagymát.
6. elterjedt az előkészített keveréket öntőformába sütés. A hajó egy előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük 180 fokon.
Ez az én get rakott marha máj és a főtt rizst.
Kalorikus casseroles máj rizs per 100 gramm = 117 kcal
Főzési idő: 1 Óra Perc
Átlagos értékelés: 5.0 3 értékelés
Szerelmeseinek marhamáj azt javaslom, próbálják másik ilyen változata annak előkészítése: