Mert mi, és akiknek szükségük van egy ejtőernyő futtatásához

Miért van szükség egy ejtőernyő futtatásához

Ejtőernyőt futó azok az emberek, akiknek szükségük van egy shake-up, és növeli a professzionalizmus sprint sport. Használatával a sporteszközök képzés intenzívebbé válik, és az eredmények szerint.

Ahhoz, hogy megértsük a természet a hatását egy futó ejtőernyő, próbálja egy ideig tartani karnyújtásnyi nehéz súlyzó, majd cserélje ki a shell sodrófa a vizsgálathoz. Úgy éreztem, hogy könnyebbé vált? Ugyanez érzés tapasztalható sprinter, amely mögött csak repült ponyva, és most vissza, és az ember fut a fény.

Most képzeljük el, hogy maga mögött nem egyetlen, hanem egy kettős ejtőernyő futásra. Légellenállás megduplázódik, akkor a sportoló lesz kétszer annyi, hogy tegyenek erőfeszítéseket megszüntetésére.

Ez sporteszközök termel futók:

• sebesség;
• állóképesség;
• koordinációt;
• erők koncentrálni teljesen.

Jellemzők szimulátor futás

Vásárlás szimulátor egy ellenállása 25 kg. Ez lehet a boltban TrenyaRF. Ennek megfelelően a kettős ejtőernyő kocogásra ellenállást biztosít a 50 kg-ot. Minél gyorsabban személy fut, annál ellenállás lesz. Ebben az esetben a készülék felhívja csak hátra, nem lefelé.

A tesztelés során növeli a terhelést szinte minden izomcsoport, különösen a sajtó, és az alsó végtagok. Hihetetlen hatást érünk el, ha a vezetés a sportoló a kupola mögött a szél.

Néhány futó edzés közben, hogy megerősítse a terhelés használt gumiabroncsok. Futó ejtőernyő e tekintetben számos előnye van.

• A szimulátor súlya mindössze 200 gramm, akkor egy tasakba, és menjen vele a tömegközlekedésben.
• Ejtőernyős kezdi hatását csak akkor tárcsáz egy bizonyos sebesség, míg a terhelést a gumiabroncs, a legelső lépések.
• ponyva nem akadályozza változás kocogóösvény.
• A szimulátor nem károsítja a gerinc, így azt sem jelenti, hirtelen rándulások.

Akkor, persze, futó súlyokkal, de ebben az esetben a terhelés alá, más izomcsoportokat.

Hogyan vonat

Mielőtt kiválasztja a távolságot kell figyelembe venni, hogy mintegy 30 méteres pályán van szüksége, hogy eloszlassa, és betölteni a hatása az izmok meg kell futtatni egy másik 60 méter csak szükség összesen 90-100 méter. Képzések végzik négy lehetőség közül:

• versenyt egy ejtőernyő;
• váltakozása fény és versenyek szimulátor;
• Eltávolítása a kupola a középtáv;
• több versenyen egy ejtőernyő, akkor ugyanaz nélküle.

További változatok képzési idő:

• terepfutás;
• shuttle futni;
• versenyek rövid távolságokra;
• Labdarúgás ejtőernyő.

A hiányosságok között a versenyeken a többi külön meghatározott, valamint a képzési időt. Ha vásárol egy taposómalom ejtőernyő, akkor a vonat a kitartást és javítja az eredményeket a verseny.

Ne felejtsd el megosztani:

---