Mi legyen az élelmiszer és a menü gyermek 2 éves fő termékek, menüpontok
- Az én ízléspreferenciák nagyon szelektív!
Az alapvető szabályok gyermekélelmezésben 2 év
- Kevesebb zsírt. Apró máj, és általában a gyomor-bél traktus, nem eléggé fejlett, és ez a jövőben is legfeljebb 3 év.
- Kevesebb só. Ez az összetevő a jobb kizárni a gyermekek lemezeken. De ha igazán akarod, akkor kicsit prisolit élelmiszer. Fűszerek és fűszerek szintén nem megfelelő.
Baba foga mindig működik!
A változatos étrend - mi ez és miért
Súgó. Monoton menü a legtöbb élő szervezetek a Földön, és ez nem akadályozza meg őket, hogy élni, növekedni, szorzás és egyéb funkciókat látnak el. Ez természetes. Egy személy nem teljesül, és ő próbál mindenféle módon, hogy biztosítsák a napi ünnepi asztalra. A pszichés állapota „szoptatás” attól függ, annak tartalmát.
Tehát nem számít? Egy gyermek számára - nem sok, ha anyám nem megy a végletekig, és kezdjük, hogy ne adja tengerentúli termékek kielégíteni saját hiúsága.
A cél a teljesítmény -, hogy telített a szervezet minden szükséges tápanyagot, vitamint és elemek.
E cél elérése érdekében segít anya fegyvertára - hús, zöldség, gyümölcs, tej, gabona. Ez képes kielégíteni mind az öt emberi szervezetben. Menü alma, csirke, kenyér, joghurt és a burgonya elég azt állítják, hogy változatos.
Sallangoktól mentes, hasznos és tápláló étel!
Típusú termékek változik az összetétel, de nem annyira drámai, ébreszteni, amikor a gyermek reggel és este enni hajdina, mert anyám nem volt ideje főzni rizst. Folytassa közvetlenül a tartományban.
Elég gyakran grudnichki indul csuklás. Ez történik, különböző okokból. Talán a gyermek szomjas, ő vagy fagyasztott pereel. Cope csuklás újszülöttek több szempontból is.
A kijelölt orvos bifidumbacterin a gyerek? Azt nem tudom, hogy milyen gyógyszert, és hogy biztonságos-e a szervezet az újszülött? Ebben a cikkben talál teljes leírását előkészítése, javallatok és ellenjavallatok.
A komponensek a gyermek menü
- Krupa minden. Meg kell puhít zabkása a szó legigazibb értelmében.
- Hús. Ez a csirke, borjú, marha, nyúl. Párolt, főtt.
- Zöldség bármilyen bármilyen formában, előnyösen nyers salátát. Az egyetlen korlátozás - burgonya, azokat nem szabad visszaélni.
Ez az étel gyerek eszik öröm!
Mint látható, van sok közül lehet választani. Hagyja, hogy a gyermek maga kéri, hogy enni. Elvileg ez nem számít - szeretik a csirke, nem úgy, mint a marha? Csirke takarmány. Kiköpi a túró, de szívesen iszik kefir? Kiváló! Próbáld empirikusan kiszámítható, hogy a fenti az ő ízlése, és ne erőltesse a gyerek nem kedvelt ételek, sőt hasznos.
Feltételeit határozza meg az anya - az eljárás az egészségre.
A helyes táplálkozás eredménye normális egészségi állapot, a rendszeres széket. Kedveli a héja friss kenyér és kakaó normális? Rendben van. Van egy kis probléma. Utalnak kéreg joghurt, például.
Kefir - nélkülözhetetlen szenvedő gyermekek bélproblémák.
Többek között a gyermek menü, akkor is, ha jelen van egy kis tojások száma, egy csepp méz, növényi olaj, diófélék, szárított gyümölcs kompót ilyen gyógyteákat.
Hetente többször, hagyja, hogy a gyerek tojást!
Ártalmas ételek: húsok, konzervek, chips, szóda (mint tiszta és édes), húsleves kocka. Ők is okozhat allergiát, betölti a kis testet tartósítószerek és színezékek.
Az orvosok még mindig nem tud konszenzusra jutni a kérdést: „ha egy gyerek kell kezdeni roll.” A fejlesztés a motoros aktivitás sok tényezőtől függ, amelyet meg kell venni a szülők.
Miért baba kutacs? Miért lüktet? Amikor el kell halasztani? Mit jelent az? A válaszok ezekre a kérdésekre és még keres ezen az oldalon www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.
Sárgaság az újszülött. okozhat pánik vagy normális?
Mi a teendő, ha
- A gyerek nem eszik húst. Vari supik húslevest.
- Tej tabu? Az omlett hozzá tejfölt vagy tejet. Tedd túrós sütemény mazsolával, keveréshez természetes fagylaltot. Egyébként az utóbbi kanál naponta jár megelőzése megfázás miatt „részeg evett hideg”.
Mint amilyennek lennie kellene
Diet ideálisan négy összetevőből áll: a reggeli és ebéd - 25-30%, vacsora - 30-35%, ebéd és vacsora, a fennmaradó hányad. De! A gyerek nem eszik reggelit, ebédet és sokat eszik - ez normális? Abszolút.
- Nem volt reggeli, de szorosan vacsorázni!
Vélemények fűszerezett anyukák
Angelina, a fia anyám 3 évben:
„Egy ilyen rossz gyerek nincs a világon, azt hiszem. Köpködni fel mindent, és nagy távolságokra. Kezdetben aggódó főtt több étel, hogy kérem, majd kiköpött. Pár nappal egy kis hiszti, és most nyugodt vagyok. Számolja ki a kedvenc ételek és elkezdte etetni csak ha kérdeznek. Megnyugodott a „nem eszik egész nap”, mert elkezdett enni magát. "
Veronica, mum ikrek leányai 2,5 év:
„Minden gyermeknek és sír, mert az étel, és van két és jellegét. Számomra ez a varázspálca acél zöldség-pörkölt. Veszem hüvely sütés, vágott zöldséget, húst, olajat, és add meg a sütőben. Nagy élelmiszer gyerekeknek - hasznos és gyors. Mégis, mi tetszett a rántotta a csomagban. Csak keverjük a tojást a tejjel, öntsük a táskát, csomagolva egy másik, dobott a forró vízbe, kiderül a buja és gyönyörű gubanc nélkül zsírt és több főzés. "
Anna, a lánya anya, 2 éves és 3 hónap:
„Mi volt a probléma, étel, amíg már nem aggódni. Most próbálom nyugodtan utal szeszélyeit. Az étlapon megtalálhatóak a zabkása aszalt gyümölcs, sajt húsos, növényi keverékek, hús pogácsákat és húsgombóc gőz, supiki. Mégis megpróbálom egy jó étel - vicces arcok és adatok, míg lánya eszik öröm. "
Hozzávetőleges napi étrend éves gyermek
Kenyér májpástétom vagy sajttal + 100 g joghurt, a kefir.
Gyengéd, finom és tápláló!
ebéd
Gabona gyümölcs vagy szárított gyümölcs, természetes gyümölcslé vagy tea.
Nos, zabkása! Tehát a szájába, és azt kérdezi!
Könnyű zöldségleves vagy leves, gőz húsgombóc, zabkása, saláta.
Bul-bul-bul forró húslevest,
Ja, és ez lesz finom!
Meleg tej keksz vagy a cookie-kat.
Snack - szereti a gyerekeket étkezés!
Egg (egy nap, vagy akár kettő) + zöldség ragu, gyümölcs, tea.
Vacsora nem nélkülözheti a lédús gyümölcs.
Darált hús vagy máj, zsemlemorzsa, tej és tojás fele lehet főzni kiváló puding. Ne feledkezzünk meg a melléktermék. Például, agy nyert finom függesztő. Ha a csomag joghurt egy nap, hogy dobja a fagyasztóba, majd vytrusit egy tésztaszűrő, leeresztő savó, túró marad szelíd.
További lehetőségek - sült alma, galuska bogyók, palacsinta, kiseliki (ha nincsenek problémák a szék), habok, búzadara.
Ne feledd! Édes - az oka a sok betegség kisgyermekeknél.
Óvatosan cukor - ez nem csak rontja a fogakat, hanem ad egy csomó energiát a gyermek.
Itt vannak - egyszerű, világos igazság a gyermek étrend 2 év.
Ja, és ne felejtsük el, hogy minket a husky, a gombra kattintva, a bal oldalon. )