Növényi pörkölt a bankban, csirke, fotó recept, hogyan lehet a legjobban
Az egyik kedvenc nyári ételek - zöldség-pörkölt a bankban, sütőben. Kiderült kiadós, de ugyanakkor, egyszerű és alacsony kalóriatartalmú. A helyzet az, amikor a hő nem akar nehéz ételeket. És ami a legfontosabb -, hogy főzni egy pillanat alatt!
Hogy előkészítse a pörkölt lesz szüksége:
- csirke vagy csirke;
- burgonya;
- kaliforniai paprika;
- hagyma;
- sárgarépa;
- cukkini;
- padlizsán;
- paradicsom;
- fűszernövények, fokhagyma.
- fűszerek.
Csirke kis darabokra vágva.
Zöldség tiszta és nem túl finomra vágott.
Az alján a pot fel csirke darabokat.
Ezután a zöldségek - cukkini, sárgarépa, hagyma, paprika.
Az utolsó paradicsom, szeletekre vágva. Só, bors egyszerre, adjunk hozzá fűszereket (tettem a borsot és a babérlevelet).
Öntsük a vizet, de nem színültig, és úgy, hogy a zöldségek alig fedezi. Zárja le a fedelet, és tegye az edényeket jól fűtött sütőben közepes lángon, 40 perc alatt jobb, hogy az edényeket a grill, a sütőt, és letette az üres sütés ha ragu illan el, hogy csökkenni fog nem a kemence alja és a serpenyőben.
Miután a pörkölt kész, öntsük minden csésze apróra vágott friss fűszernövények és fokhagyma, nyomjon egy kicsit!
Növényi pörkölt csirkét a sütőbe kész! Jó étvágyat!
Nyár - hűvös és csodálatos időben, de előbb-utóbb véget ér, és kényeztesse magát különböző ajándékokkal szeretnénk bármikor az év! Téli overall női segít, és a téli nézni vonzó és úgy érzi, nagyon kényelmes!