olajos hal - lépésről lépésre recept fotók

Nem emlékszem az összes halat, ami valaha is találkoztunk a konyhában. De egy bizonyos elmondhatom, hogy még mindig meglepve, ha találok új mutat önmaga. Kísérletek sikerül!

ÖSSZETEVŐK

• Olajos hal 800 g
• Lemon 1.5 Stucki
• Hagyma 2 Stucki
• Ginger root 10 g
• Mustár 2 evőkanál. kanál
• Növényi olaj 1 cm. kanál
• 1 teáskanál só
• Őrölt fekete bors, ízlés
• Red őrölt bors ízlés szerint

Mossuk ki a hal és kiégett. Dörzsölje mustárral, borssal és sóval.

Is dörzsölje zúzott ginger root. Hagyjuk 30 percig pácoljuk.

Hámozzuk meg és vágjuk a hagymakarikákkal. fél citrom alaposan öblítse le, és vágjuk körbe.

Nafarshiruyte hal citromos hagymával. Kabát a külső olajjal.

A hüvely sütéshez Helyezzük a hagymakarikákkal, és azokon - a hal. Erősítse fel a csomagot.

Hal Süssük 180 fokos sütőben 40 percig.

Elkészített étel meglocsoljuk citromlével. Jó étvágyat!

---