Padlizsán töltött csirke - recept fotókkal
Photo a kész étel
Talán, persze, nem mindenki szereti a padlizsán. Azonban, ha ez megfelelő főtt, íze lesz nyerni minden, még a legszigorúbb gasztronómiai kritikus, és akkor legalább egyszer visszatér ezt a receptet újra. Természetesen ez az étel, mint sokan mások, tele van néhány titkot. De ha szigorúan követik a receptet, akkor a kimenet lesz kiváló étel a legcsekélyebb íze keserű.
Emellett érdemes megjegyezni, hogy a padlizsán - nagyon hasznos termék. A sok a gyümölcsök kálium-, magnézium-, vas, kalcium, foszfor. Ezek elősegítik a kialakulását eritrociták, hemoglobin szint növekedés, stimulálják a vérképző funkciója a csontvelőben és a lépben. Ezért a gyümölcs ajánlott a terhes nők és a betegek a vérszegénység. Azt is működésének javítása a szív, érrendszeri állapot, segít a vese funkció megakadályozza az érelmeszesedés és tisztítsa meg a beleket.- Calorie 100 g - 68 kcal.
- Adagok Száma - 4
- Elkészítési idő - 1 óra
Főzés padlizsán, töltött csirke
1. Csirke filé mosás, száraz és kis kockákra vágott, vagy hagyja ki a húst egy húsdaráló. Ügyeljen arra, hogy pat a mell pamut törölköző, vagy a főzés során, a vizet köti össze a zsír, és lesz egy csomó spray.
2. Padlizsán mosás, felére csökken, egy kevés sót, és hagyjuk egy fél órát. A gyümölcslé kialakított felülete van, amely vízzel öblítjük, és száraz gyümölcsöt. Ez azokból a keserűség. Ezután távolítsa el az összes padlizsán pépet, és a csónak feküdt egy sütőedénybe.
3. A pépet kivesszük a zöldségeket, vágjuk kockákra, vagy lereszeljük.
4. A serpenyőben növényi olaj, hő és visszatér a grill közepes lángon csirkét és a padlizsán pépet.
5. Közben, mossa és vágjuk a paradicsomot és fokhagyma szegfűszeg.
6. Amikor a hús egy kicsit megsütjük alaposan és vált arany, adjuk hozzá a paradicsomot a serpenyőben a fokhagymával. Ételek ízesítésére sóval és borssal, és főzzük az összes élelmiszer majdnem kész.
7. példa a töltött padlizsán töltse ki a hajót.
9. A sütő hőt 200 fok, és 30 percig sütjük étel. Tálaljuk, hogy meleg.
Cukkini darált hússal töltött
Sült padlizsán zöldségekkel töltve
Padlizsán töltött gomba
Töltött cukkini sült a kemencében
Sült cukkini csirke
Padlizsán töltött hús
Zsír a has és a comb lesz 3-5 nap, ha minden reggel inni VanTuSlim
A reggel lesz com paraziták és férgek! Kockás személyesen Detoxic!
Minden zsír megy el a szervezetből, ha 2-szer egy nap inni mangosztán szirup
Mínusz 21 kg havonta! Írja le a recept: 1/2 szódabikarbóna, hogy 1 lapra. eco Slim
Papilloma és szemölcsök leesik, ha hozzá a vízben Papillux
Titan gélt fog nőni 5 cm, és kiterjedhet akár egy óra kielégíteni 100%
A prosztatagyulladás kezeljük 1 természetesen! Gyógynövény Prostafor №1 a FÁK
Nagyi receptje - a AlkoBarer idegenkedés alkohol 2 nap után.