Palacsinta csirke és rizs
Ezek palacsinta tökéletes reggeli vagy az ebéd a munkahelyen. Ön is elkészítheti őket előre, és ha szükséges, újra felmelegít a tűzhelyen vagy mikrohullámú sütőben.
750 ml pasztőrözött tejben
búzaliszt 1.5 Art. 250 ml
csirke tojás 3 db.
növényi olaj 3 evőkanál. l.
csirke 500-600 g
hagyma fej 1-2
Hosszú szemű rizs 100 g
vaj 30 g
őrölt fekete bors 0,5 óra. l.
Olive Grass 0,5 óra. L.
Napraforgóolaj 2 evőkanál. l.
Adagok száma: 4 Elkészítési idő: 60 perc
kalória recept
„Palacsinta csirke és rizs” 100 g
1. lépés: Készítsük el a töltési
Ábra mossa ki folyó víz alatt, öntsük egy nagy szitán. Vysyplem egy serpenyőben, töltse ki bő hideg vízzel. Forraljuk 15-20 percig far forralás után a víz, amíg teljesen főtt és megpuhult. Mivel a főtt rizs és a víz egyesítése kihűlni szobahőmérsékleten.
Csirkemell véleményem, levágta a héja és vágja keretben. Filé Strip a filmek, akkor darabokra vágjuk, majd őrölni őket egy turmixgépben. Akkor nem egy egységes hús töltelék. Ha nincs turmixgép, akkor egy húsdaráló.
Hagyma tisztítja, csökkenti a kis kockákra. Melegítsük fel a serpenyőt napraforgóolajjal. Vysyplem meg apróra vágott zöldségeket.
Keverjük hagyma lapát, sütjük, amíg puha.
Add darált húst. Megszórjuk sóval és fűszerek töltelék.
Folyamatos keverés közben, és megtörve képződött csomókat, megpirítjuk a darált hagymás pároljuk.
Következő vsyplem serpenyőbe főtt rizs. Add hozzá a vajat. Keverjük össze, és progreem összetevő együtt alacsony lángon néhány percig.
Ha szükséges, adjunk hozzá egy kevés sót, vagy töltelék ízesítésére. Lehűtjük a kész keveréket.
2. lépés: Készítsük el a tésztát
Vzobem egy tálba három tojást a cukorral és a sóval.
A keverő nem szükséges, elég egy kis ostor habverővel minden. Most volem 250 ml tej. Keverjük össze a hozzávalókat.
Vsyplem átszitált lisztet, tedd a hozzávalókat segítségével a Corolla.
Meg kell, hogy egy sűrű keveréket csomómentes.
Ezután volem maradék tejet. Keverjük össze újra.
Legújabb hozzáadása napraforgóolaj. Ez teszi palacsintát rugalmas, és nem fognak ragaszkodni a serpenyőbe, és könny.
A kész tésztát hagyjuk benne 15 percig, úgy, hogy pihent.
3. lépés: Fry palacsinta és töltött a csirke rizzsel
Red-hot tapadásmentes serpenyőben. Smazhem az olaj szilikon kefével. Öntsünk egy kevés tésztát. Forgassuk el a serpenyőben, terjedt át az egész felületet.
Fry a palacsintát mindkét oldalán, amíg aranybarna.
Így készít az összes palacsintát, kaptam 25 db.
Minden palacsinta közzé 1,5-2 evőkanál tölteléket. Wrap a termék formájában egy borítékot.
A palacsinta rizs és a csirke lehet tovább sütjük, amíg ropogós egy serpenyőben - lesz még ízletesebb. Tálaláskor tejföllel majd díszítjük növényzet.