Pörkölt hagymás saját lében
A képen párolt sertéshús
- Calorie 100 g - 235 kcal.
- Adagok Száma - 4
- Felkészülési idő - 2 óra
- Sertés - 500-700 g
- Hagyma - 1 db.
- Fokhagyma - 2 gerezd
- Őrölt szerecsendió - 1 teáskanál
- Gyömbér por - 0,5 tk
- Babérlevél - 3 db.
- Pepper - 4 db.
- Növényi finomított olaj - a sütéshez
- Só - 1 teáskanál vagy ízlés szerint
- A fekete bors - 0,5 tk vagy ízlés szerint
Főzés pörkölt hagymás saját lében
1. Hús mosás folyó víz alatt, száraz papírtörlővel, és vágjuk rúd vagy kockákra.
2. Hagyma és fokhagyma, tiszta, mosás és szelet: hagyma - félgyűrűt, fokhagyma - sorsot.
3. Az vagy lábas, nem ragadós melegítsük a növényi olajat és küldje sült hús. Főzzük a magas hő, ezért azonnal borított kéreg, hogy fogja meg a juiciness. Pirított azt 5-7 percig, amíg aranybarna.
4. hozzáadása után a húst apróra vágott hagymát és a fokhagymát.
5. Továbbra is megsütjük a sertés, időnként megkeverve, hanem állítsa az átlaghőmérséklet. Főzzük, amíg arany és a hagyma átlátszó.
6. Miután szezon sertéshús só, bors, tedd fűszerek (babérlevél, szerecsendió, gyömbér por, bors), öntsünk ivóvíz, és tegyük a serpenyőt a tűzhelyen. Zárja le a fedelet termékek, forralunk, csökkenti a hőmérsékletet és lassú tűzön párolt hús 1 óra hosszat keverjük.
7. A kész pörköltet saját levét, akkor azonnal alkalmazni az asztalra. Ez tökéletesen harmonizál főtt fehér rizs, spagetti vagy gabonafélék. Ha más típusú hús, mint a marha, azt főzzük körülbelül 1,5 óra, és a csirke vagy borjú elég 40 perc.
Hús Stroganoff
Hogyan sertéssült hagymás
Párolt nyúl tejszínnel
Hússzeletek francia
Sertésborda mézes
Sertéssült narancslében
Zsír a has és a comb lesz 3-5 nap, ha minden reggel inni VanTuSlim
A reggel lesz com paraziták és férgek! Kockás személyesen Detoxic!
Minden zsír megy el a szervezetből, ha 2-szer egy nap inni mangosztán szirup
Mínusz 21 kg havonta! Írja le a recept: 1/2 szódabikarbóna, hogy 1 lapra. eco Slim
Papilloma és szemölcsök leesik, ha hozzá a vízben Papillux
Titan gélt fog nőni 5 cm, és kiterjedhet akár egy óra kielégíteni 100%
A prosztatagyulladás kezeljük 1 természetesen! Gyógynövény Prostafor №1 a FÁK
Nagyi receptje - a AlkoBarer idegenkedés alkohol 2 nap után.