Rántotta egy mikrohullámú lépés fotoretsepty

Mi jut először eszébe, ha akar enni, és a hűtőben üres? Mi a leggyorsabb akkor főzni reggelire? Milyen étel is tudom, hogyan lehet egy ember? Nem tudom, mi a válaszokat, és van egy - a tojásokat.

De annak ellenére, hogy ez a legegyszerűbb és könnyű étel, nem szeretem csinálni. Nem annyira az étel, mint mosogatás, különösen, ha csinálsz egy vagy kettő. Ugye tudod, hogy ez azt eredményezheti, hogy az a tény, hogy sokkal jobb, legalábbis számomra, és remélem, miután próbálja meg főzni az IMP.

És a főzés nem csak egy banális tükörtojás és egy teljes étkezés, ami után a vacsora előtt, csak nem akar.

Ha úgy dönt, hogy főzni, van egy pár receptet, hogy választani (vagy szakács minden egy időben):

Ügyeljen arra, hogy próbálja meg, hogy rántotta a mikrohullámú (egyszerű, összetett, gombával, egy fehérje. A kolbász és a sajt), valamint forraljuk egy tojás a mikrohullámú sütőben.

Főzni egy egyszerű rántotta a mikrohullámú

Jobban a formájában egy kis peremmel. Kenje meg a forma, törje össze a tojásokat bele, biztos, hogy szúrja meg a sárgáját. Tedd a mikrohullámú teljesítményen 1 percig.

Recept sajttal

1. Amellett, hogy a tojás is kell:

  • fekete kenyér - 1 szelet mintegy 100 g súlyú;
  • reszelt kemény sajt - 2 evőkanál. l.;
  • só;
  • vaj - 2 evőkanál. l.

Fekete kenyér, vékonyan szeletelve, amellyel eltávolították a kéreg, tedd egy tálba a mikrohullámú sütő. Adjunk hozzá 2 evőkanál. kanál olaj és sütni (egy perc).

Szünet tojás tetején a kenyér, só, és megszórjuk reszelt sajttal. Főzni teljes erővel, két perc és fél, megállás minden 30 másodpercben.

Tegyük át egy lemezt, és élvezze a gyönyörű reggel, és egy edényt a mikrohullámú sütő.

  • Ahhoz, hogy egy teljes reggeli frissen vagy sózva (pácolt) zöldségfélék (paradicsom, gomba, uborka), vagy friss. Nagyon hasznos és friss zöldek lesznek: zöld hagyma, apróra vágott petrezselyem, kapor, koriander.
  • Egy kiadós reggeli, felveheti a hús vagy hal, vagy kolbász, sonka, amely külön-külön vonatkoznak minden úgy döntött, hogy mit akar - nem mindenki tud jól reggelit.

Nos, most már tudom a választ arra a kérdésre, hogy lehetséges-e főzni tojást a mikrohullámú? Íme 3 módja van:

Főzés tojás mikrohullámú sütőben fokhagyma pirítós

Főzési idő - 10 perc és 2 részletben. Az említett Recept „átlagos teljesítmény” arra utal, 300 watt.

  • kenyér pirítós - 2 szelet;
  • tojás - 2;
  • vaj - 30 g;
  • zöldek - ízlés;
  • Fokhagyma - 1 gerezd.

Eleinte készítsen zöld olajat. Ehhez keverjük a lágyított apróra vágott fűszernövényeket és a fokhagymát, áthalad a sajtó.

Tojásfehérje finoman elkülönül a sárgáját.

Tojássárgája feküdt egy kis edénybe, kikent vaj, só, kilyukadt fából készült fogpiszkáló, és süssük közepes teljesítményű 2 percig.

Fehérje habverővel egy kis mennyiségű só a hideg hab, rakott a sárgája és süssük közepes teljesítményű 2 percig.

Készítsünk pirított a szokásos módon egy kenyérpirító vagy száraz serpenyőben. Pour tányérra, és hagyjuk kihűlni.

Óvatosan elejére sült tojás és tálaljuk.

  • tojás - 2;
  • Zsír - 30 g;
  • só, bors, fűszerek kínálat.

Alakja, előnyösen táblák hő teljes alatt a teljesítmény perces.

Vágjuk vékony darabokra (kockákra vagy kocka) zsír. Helyezzük a nyomtatvány aljára próbál oszlassa el egyenletesen.

Tojás és verte könnyedén vagy keverjük, vagy öntse közvetlenül a zsír, biztos, hogy szúrja a tojássárgáját. Pepper és ha a zsír nem elég sót, majd hozzáadjuk a sót.

Tedd a mikrohullámú egy vagy két percig teljes teljesítményen.

Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni tojást a mikrohullámú sütő, remélem, hogy ez, és ossza meg velünk a kulináris eredményeket.

Mi mást lehet főzni finom:


Padlizsán télen: 2 recept


Steak sertéshús


Csirke kebab nyárson