Rehabilitáció után mastectomia, mell gyakorlatok, fizikoterápia gyakorlatok, masszázs, depresszió után

A nők száma, akik szembesülnek a mellrák. Ő folyamatosan nő. Ez a betegség veszélyes, mert mi kell azonnal megteszi a megfelelő intézkedéseket. Gyakran az egyetlen módja a műtét.

Eltávolítása a mell - nevezzük mastectomia. Az okok a kérelem e kezelési módszer nagy valószínűséggel komplikáció, akár a beteg halálát. Időben diagnózis korai szakaszában és a kezelés - garantálja a teljes helyreállítást. Miután a mellét, számos következménnyel, amelyeket nem lehet elkerülni. Azonban vannak olyan intézkedések, amelyek célja a rehabilitációs fizikai és lelki állapotban a nő.

Szövődmények és azok okait

A tudatosság a következmények a művelet gyakran okoz félelem- és a depresszió, de ettől eltekintve a pszicho-emocionális csökkenése, egyéb Komplikációk miatt a sérülések által végzett művelet:

• gennyes sebek (csatlakozás fertőzés);
• hegesedés területén működési varratok;
• károsodott testtartás változása miatt terhelés a gerinc;
• fantom fájdalom, és a fájdalom a vállízület (a merevség és sorvadása izomszövet);
• lymphostasis. kifejezett duzzanat, zsibbadás és trofikus zavarok a kezében.

Az előfordulási Ilyen szövődmény nem mindig függ a betegség súlyosságától alapbetegség. Között a tényezők, az előfordulás, nincsenek tisztában a betegek kell emelni a lehetőségét a kezelés és a rehabilitáció.

Az élet a műtét után

Körülbelül 25% -a működött nők megfigyelt súlyos depresszióban (nehézségi megbékélés ő megjelenése, a veszteség a mell, a félelem a visszaesés). Ebben az időszakban az élet egy nőnek szüksége speciális támogató szerető és megértő család. A türelem és a hit helyreállítása - valamit, ami segít neki megbirkózni a nehézségekkel.

Hogyan, hogy az élet visszatért a normális, ha egy művelet, hogy távolítsa el a mell mögött? Vigyázz a közelgő változások a posztoperatív időszakban. Egészség legyen az első számú prioritást:

• változtatni a módot a nap (8 óra alvás, evés időben, hogy egy meleg zuhany, irányítja a jet helyett a műtét után);
• óvatos a kar oldalán található az üzemeltetett mell: ne feszítse meg, nem viselnek nehéz, marad rajta, ne tartsa sokáig leborult, ne húzza túl, ne mossa le meleg vízzel, és elkerülni a sérüléseket, zúzódások és harapások;
• hogy tartózkodjanak a rossz szokások ételek és italok, enni több vitamin és kevesebb zsírt;
• alávetni fizikoterápia, masszázs és a medence;
• kommunikálni, megy egy pszichológus, ha szükséges;
• nem hagyja látogatás az orvos.

Psychocorrection depresszió

A nők, akik a mellét, hajlamosak eltúlozni a hatását a kozmetikai sebészet negatívan értékeli a megjelenés, a hangsúly a megváltozott, véleményük szerint, tekintettel a környező neki.

A pszichoterápia végzett in vivo csoportos kommunikáció ugyanolyan nők, lehetővé teszi, hogy távolítsa el a kisebbségi komplexus és hinni a gyógyulásban. Munka betegek, a nagyon tapintatos mód, és segít, hogy elfogadja a kész tényként művelet egy epizód az elmúlt élet, nem lehangoló állapota az egész jövő élet. Fontos, hogy megtanulják, hogy pihenni, szívesen a lehetőséget, hogy élni. Elhelyezkedni, „mint” egy hobbi, és több embert is - a lényeg, hogy mindent megtesz, hogy megakadályozza és elszigeteltség mélyen gondolt a betegség.

A különleges helyet foglal a depresszió leküzdésében tartozik a klimatikus tényezők spa kezelés. Miután az új helyzetben a beteg gyors felépülés súlyos stressz.

torna

Az első 7-10 nap után a mastectomia, fontos, hogy a speciális helyreállító gyakorlatokat. Meg kell fenntartani a testtartás és a normalizáció az általános állapot. Az órák meg kell lélegezni, köhögés, fordulj meg, és ülj le. Ez tanítják az orvos vagy a nővér. Ahhoz, hogy az eredmények a gyakorlat lehet könnyű, de nem kell őket naponta többször. Ezek közé tartozik a „haj fésű” kézzel működtethető, és „egyenes testtartás” (háttal a falnak kell próbálni, hogy megérintse a nyakát, lapocka, fenék és sarok).

Fizikai terápia (rehabilitáció) mastectomya után kezdetben elvégezni irányítása alatt és oktató felügyelete.

Helyreállítani a beteg mozgását kezek végezhet gyakorlatok (emelés, lengő, visszahúzás).

Egy példaértékű sor gyakorlatok:

Masszázs főleg a megelőzésére és kezelésére a limfatikus stagnálás, eltávolítása után a nyirokcsomók idején mastectomia. Ez lehet kézi, hardver és köpölyözés. Kézi végezhető önállóan, vagy a rokonság.

kéz emelje felfelé és felfekszik a függőleges felületen. Az ujjak a második kar szélütés első, kezdve először a vállát, hogy a könyök, majd az ujjak a váll. Egyenletes mozgás működnek enyhe nyomást a szövet, de kivéve a kellemetlen érzést. Ismételjük meg a masszázs naponta többször 5 percig.

Osztályok a medencében nevű hydrokinesitherapy és vannak tele rehabilitációs képzés, ahol a víz tekinthető egy alternatív terápiás szer. Víz érint minden testmozgások, ami megkönnyíti a végrehajtás a fizikai gyakorlatok és erősíti az egészségügyi hatást. De még egy egyszerű navigáció, minden, kényelmes stílus jótékony hatással van.

Annak ellenére, hogy az előnyöket az ilyen tevékenység, sok nő kerülni, hogy a medence, mert a zavar és vonakodás jelenik meg a nyilvánosság ruha nélkül. Annak érdekében, hogy úgy érzi, vonzó, Sales különleges fürdőruhák mastectomya után.

---