Roll sertés szár-lépésben készítmény
Ma egy alap recept tekercs, és akkor lehet kísérletezni vele. Például belül fel rántott gomba, aszalt szilva, sajt, tojás, hagyma, stb Ezután minden alkalommal, akkor egy tekercs új ízt. Egy másik jó tekercs úgy, hogy lehet enni reggelire, vagy nem vele dolgozni szendvicset. Meg lehet venni az úton, és használja a saláták. A lényeg az, hogy ez egy természetes termék nem tartalmaz tartósítószert vagy adalékanyagokat. Ebben az esetben az ár kiderül, ő nem volt drágább, mint a boltban, hanem éppen ellenkezőleg - ez olcsóbb.- Calorie 100 g - 315 kcal.
- Adagok Száma - 1 tekercs
- Főzési idő - 2,5 óra
- Csülök - 1 db.
- Szójaszósz - 3 evőkanál
- Mustár - 1 evőkanál
- Fokhagyma - 2 gerezd
- Őrölt szerecsendió - 1 teáskanál
- Só - 1 teáskanál vagy ízlés szerint
- Őrölt fekete bors - egy csipet
Előállítása tekercseket sertés szár:
1. csülök kaparja vas szivacs eltávolítása fekete tan, ha ő, persze, hogy van. Öblítés után folyó víz alatt és pat szárazra papírtörlővel. Óvatosan, hogy végig a metszést csontot elérő és bővíteni a földön maradt. Miután a kést vágott a végén a hús, elkülönítve azt a csontokból, amíg nem lehet teljesen eltávolítani a csontot.
2. formáció szerszámszár óvatosan vágja el minden a húst. Csont nem dobja el, és hagyjuk a levest a főzéshez.
3. A sertésbőr zsírral réteg promazhte mustárral és öntsük szójaszósz. Sóval és borssal. Szegfűszeg fokhagyma, tiszta, vágjuk közepes méretű darabokra, és intézkedik a rétegen.
4. A tetején a zsír, helyezze a húst, amit vágott.
5. Az is promazhte mustárral és öntsük szójaszósz. Spice fűszerek, só és bors. Fűszerek használhatja őrölt szerecsendió, gyömbér por, szárított bazsalikom, olívaolaj fű stb
6. Óvatosan tekercs szerszámszár tekercs, és rögzítse a kapcsoló szál (varrás vagy főzés). Jó nyakkendő minden oldalról, hogy a hús nincs kizárva. Szálak egyébként akkor veszi.
7. A tekercs a hüvely a sütéshez, és tegyük egy tepsibe. Melegítsük elő a sütőt 180 fokra, és nyújtson be a terméket, hogy sütött 2 Chasa
Fasírt sertés szár
Sült szár szilvát
Csülök szójaszósz
Sertés szárú citrom mártással
Csülök zöldségek
Sült csülök fokhagymás
Zsír a has és a comb lesz 3-5 nap, ha minden reggel inni VanTuSlim
A reggel lesz com paraziták és férgek! Kockás személyesen Detoxic!
Minden zsír megy el a szervezetből, ha 2-szer egy nap inni mangosztán szirup
Mínusz 21 kg havonta! Írja le a recept: 1/2 szódabikarbóna, hogy 1 lapra. eco Slim
Papilloma és szemölcsök leesik, ha hozzá a vízben Papillux
Titan gélt fog nőni 5 cm, és kiterjedhet akár egy óra kielégíteni 100%
A prosztatagyulladás kezeljük 1 természetesen! Gyógynövény Prostafor №1 a FÁK
Nagyi receptje - a AlkoBarer idegenkedés alkohol 2 nap után.