Saláta „Hölgyeim divatos” - recept

Saláta „Női divatos” nyelv

Saláta „Női divatos” csirke

Nagyon könnyű, szokatlan íz. Grapefruit ad neki egy kis keserűség, saláta - tavaszi frissesség és fenyőmaggal - ízét.

• piros grapefruit-1/2 egység.;
• szár seldereya- 1pc.;
• csirkemell - 1 db.;
• kukorica saláta - 2 maroknyi;
• fenyőmaggal - 3 evőkanál. kanál.

• Természetes joghurt - 4 evőkanál. kanál;
• Lemon - 1/2 db.;
• mustár bab -. 1 tk.

Csirkemell forraljuk sós vízben. Adunk hűvös, apró kockákra vágjuk. Tiszta származó grapefruit bőr és a belső válaszfalak. Vágjuk a zeller. Fenyőmagot enyhén megpirítjuk egy száraz serpenyőben. Saláta gyökereket alaposan mossuk hideg vízzel és szárítjuk papírtörülközővel. Óvatosan keverjük össze egy tálban az összes hozzávalót.

A mártáshoz keverjük össze a leve fél citrom joghurt és a mustárt. Saláta öltözött szósszal, vigyázva, hogy ne sértse meg a kényes szelet grapefruit. Szolgálni jobb hűtve.

Saláta „Női divatos” ananász - recept

Saláta „Női divatos” szilvát

Csirkemell dörzsölje sót és keveréke olasz fű, csomagolja fóliába és süssük a sütőben. Adunk hűvös és csíkokra vágjuk. Szintén vágott uborkát.

Prune mossuk és áztatott hideg vízben 20 percig, majd leszívatjuk, és csíkokra vágjuk. Kemény tojás dörzsölni egy finom reszelő. Nuts őrölni nagy morzsákat.

---