Smoothies fagyasztott bogyós
Smoothies - egyfajta keveréke a bogyók, akkor ad összhang. Mivel a folyékony komponensek használt tejtermékek, a tej, gyümölcslé, vagy ásványvíz. Hogyan készítsünk turmixokat származó fagyasztott bogyós hogy kövesse pontosan a receptet? Ezekre és hasonló kérdésekre válaszolni fog helyén mir-yagod.ru.
Hogyan készüljünk turmixokat származó fagyasztott bogyós?
Smoothies fagyasztott áfonyát
Smoothies - egy egyedülálló termék, amelynek szabad recept. Sőt, akkor keverjen bogyókat, hogy a szeretet, csak az fontos, hogy ne vigyük túlzásba (vagy helyett egy finom koktél, kapsz egy hangzavar ízek és illatok).
A bogyó turmix, akkor adjunk hozzá fűszereket, levelek menta és egyéb aromás összetevőket. Ahhoz, hogy a cukorkák használatával méz, juharszirup, cukor (porított cukor) vagy édesítőszer. folyékony-e vagy sem, hogy adjunk? Ez rajtad múlik, hogy éppen - ha lédús bogyók, meg tudod csinálni nélküle, és ha a húsos - enyhén híg bogyó súlyát. Fontosak, és a személyes ízlés, - aki szeret enni turmixokat kanál, és valaki - inni a levét.
Szeretem turmixok 2-3 összetevők, valamint a víz. Érdemes kipróbálni különböző kombinációi bogyókat, gyümölcsöket és folyadékok találni az ízét és állagát.
A klasszikus változat a bogyó keveréket tett hozzá jeget, de mivel fogunk főzni egy turmixgép turmixokat fagyasztott bogyós a hűtési funkció, akkor merülnek fel.
Ha fagyasztani az egész gyümölcs, nem árt nekik egy perc maradt a tál egy turmixgép, hogy ez több levet (de ez nem kötelező). Ha tárolja a bogyók egy kopott formában (brikettek alakjában), akkor csak kapcsolja be a keverőbe. Miután a legsűrűbb része a koktél átdolgozott, adjunk hozzá édesítőszert és folyékony:
- a víz;
- Növényi tej (kókusz, mandula);
- tej;
- joghurt;
- hideg ásványvíz;
- savó;
- gyümölcslé.
Cocktail habverővel újra, hogy a tömeges tele van légbuborékok.
Hasznos információk a termék kompatibilitás
Az optimális mennyiség a bogyó koktél - 2-3 adagot naponta (jobb, hogy turmixokat, mint egy snack étkezések között). Keresi a receptek turmixok fagyasztott bogyós emlékszem - ha összekeverjük a koktél nem kompatibilis termékek, ez vezet a zavar az emésztőrendszer (megtapasztalhatja puffadás, böfögés, és lesz más kellemetlen tünetek). Válasszuk ki a megfelelő összetevőket, hogy segítsen az alábbi javaslatokat.
Minden az édes gyümölcsök és szárított gyümölcs tökéletesen kombinálható egymással, valamint a félig-sav bogyók, tejitalok. Ajánlott előállítására turmixokat használatra tej, zöldségek (bármilyen), gyógynövények. Ahhoz, bogyók édes banán. dátumokat. füge. datolyaszilva.
Édes-savanyú gyümölcsök (áfonya. Áfonya. Édes szőlő. Cherry) kombinálva édes gyümölcsök és bogyók, valamint a nem-keményítőtartalmú zöldségeket, dió, zsírsav sajt, fermentált tejtermékek, gyógynövények. Nem kívánatos, hogy összekapcsolják őket a keményítőtartalmú élelmiszerek és a tej.
Savas gyümölcsök (áfonya. Savanyú a szőlő, gabonát meg. Ribizli. Blackberry) kombinált tej, fermentált tejtermékek, savanyú-édes gyümölcsök és bogyók, zsírtartalmú sajt, diófélék, magvak. Ezeket nem lehet kombinálni keményítőtartalmú élelmiszerek.
Smoothies fagyasztott bogyós
Turmixokat turmixgépben - receptek fagyasztott bogyós
- Fagyasztott szeder és búzacsíra
1 evőkanál. Fagyasztott szeder és fél banán recycle mixer. Öntsünk 1 evőkanál. tej vagy víz, édesíti, adjunk hozzá 2 evőkanál búzacsíra, viszont a keverőben 15 másodpercig.
- A fagyasztott málna
A tál egy mixer terhelés egy fél mangó és banán és 1 evőkanál. fagyasztott málna és egy maroknyi spenót. Újra, híg 1 evőkanál. joghurt, habverővel.
- A fagyasztott bogyós gyümölcsök, cseresznye és eper
Újra fele banán, valamint a fagyasztott cseresznye, szamóca (100 g). Hígítsuk súlya joghurt (200 ml), habverővel. Ha kis édes banán, adjunk hozzá, mielőtt újra korbácsolás méz, juharszirup vagy cukorral.
- A fagyasztott ribizli bogyók
Azáltal polstakana fagyasztott bogyós gyümölcsök fekete ribizli recirkulációs hozzáadásával 1 evőkanál méz vagy porcukor. Hígítsuk a tej (170 ml), és újra habverővel.
- A fagyasztott földieper és müzli
A terhelést tál fél csésze fagyasztott eper és müzli marék dió és mazsolát, adjunk hozzá 50 ml hideg vízzel, és újra, amíg sima. Hígítsuk 100 ml tejet és habverővel újra.
- A fagyasztott datolyaszilva
Datolyaszilva mosás, vágjuk 4 db, és fagyasztva. 200 g cellulóz a sütőtök kockákra vágott, tartsuk egy pár puhára, hűvös. Minden terhelés a tálba, öntsünk 50 ml citromlé és újrahasznosítani. Kérésre adhat ásványvíz elérni a folyékony állagú.
- A fagyasztott bogyós gyümölcsök egres
Egy maroknyi fagyasztott bogyós gyümölcsök, 80 g túró, kis banán, méz és a kanál 3 mentalevél recirkulációs nagy sebességgel keverőbe, híg joghurtot és habverővel.
- A fagyasztott áfonya, eper, egres
Töltsük be a tál fagyasztott bogyós gyümölcsök: áfonya és egres (100 g) és a fekete ribizli (50 g). Adjunk hozzá 100 gramm túró, méz és feldolgozni. Híg a tejet és habverővel együtt.
- Banán, alma, eper, ribizli és eper
100 g fagyasztott bogyós gyümölcsök ribizli és az eper, egy kis banán és a hámozott szelet édes-savanyú alma recirkulációs keverőben, híg almalé.
Fagyasztott eper és ribizli, banán és dió tej
- A fagyasztott áfonyát és szeder
100-150 gramm fagyasztott fekete áfonya és szeder, a hámozott szeleteket édes körte recycle (ha szükséges, adjunk hozzá mézet), hígítjuk savanyú tejet.
- A fagyasztott bogyós gyümölcsök, áfonya és eper
150 g fagyasztott bogyók áfonya és szamóca recycle hozzáadásával 2 evőkanál zabpehely, 1 evőkanál méz. Hígított pohár joghurt. Hozzá párolt mazsolát.
- A fagyasztott áfonya és az egres
Nyomja össze a levet egy nagy narancssárga. 100 g fagyasztott bogyók egres áfonya recirkulációs keverőben, és hozzáadunk 50 g köles, rizs pelyhek, 3 mentalevél és kevés mézet. A kapott masszát öntsük narancslé és 100 ml joghurt. Habverővel újra.
- A fagyasztott bogyós gyümölcsök, a cseresznye és az egres
Töltsük be a tál 150 g fagyasztott bogyók cseresznye (kimagozott) és egres, adjunk hozzá 1 tk mák, egy kis banán, 3 mentalevél és egy kis mézet. Újra híg joghurt.
- Ananász, banán és a fagyasztott földieper
Újra 100 g fagyasztott eper. elegyhez 100 g ananász cellulóz-és kis banán. Híg a leve ananász és alma.
Smoothies fagyasztott bogyók: Bogyók recept egy fotó
Smoothies fagyasztott gyümölcsök - fotó
A terhelést tál 50 g fagyasztott málna, ribizli, szeder, áfonya (lehet használni egy másik keveréket hozzáadásával, például eper helyett szeder, áfonya helyett ribizli). Írja 100 g túró. Perebeyte minden mixer. Hígítsuk joghurt (100 ml).