Vitaminok gyerekeknek, hogy növeljék az étvágyat 1 év 2-3 év
Egyes szülők aggódva veszi észre, hogy a gyermeknek a rossz étvágy. Takarmány ez a gyerek - egy nehéz feladat, és nem mindig kivitelezhető. Gyakran előfordul, hogy apa és anya megpróbál fiát enni, mint keresi az ellenkező eredményt - a baba mutat erős idegenkedés élelmiszer. Hogyan lehet megbirkózni ezzel a problémával, mi a módja, hogy növelje az étvágyat a gyermekek, leírjuk az alábbiakban.
A gyermek a rossz étvágy nehezen ejti még a legfinomabb ételek
Miért a gyermek nem eszik?
Először meg kell kitalálni, hogy mi az oka a rossz étvágy, a gyermek. Eltekintve a nyilvánvaló - betegségek vagy bármely sokk lehet azonosítani és mások:
- Mobilitás hiánya, a fizikai aktivitást. A gyermek, aki kizárólag elfoglalva szellemi tevékenység, kevés a friss levegő és a játék aktív játékkal, nem érzi, hogy szükség van új kalóriát.
- Eltúlzott a figyelmet a szülők, hogy az élelmiszer. Előfordul, hogy egy anya, vagy nagymama rendszeresen meggyőzni még okozhat a babának enni is azáltal, hogy egy tál „felnőtt” adag étel. Ez a viselkedés csepegtetni idegenkednek az élelmiszer.
- Féreg fertőzés. A paraziták jelenléte a gyermek teste okozhat, fokozott étvágy, és a hiánya.
- Hiányzó vitaminokat. Feldolgozása és asszimiláció az élelmiszer - egy összetett folyamat, hogy zajlik a gyermek teste. A hiányzó vitaminokat és ásványi lassítja az emésztést, élelmiszer emésztjük rosszul, a gyermek lesz lassú, van apátia.
Mindegyik okai a rossz étvágy lehet korrigálni, de fogunk beszélni hypovitaminosis. Ha van egy hiányzó vitaminokat, beszélnek róla, és egyéb jelek:
- nyugtalan alvás;
- szokatlan, hogy egy gyermek fáradtság;
- terelte el a figyelmet;
- „Majd vegye”, száraz bőr, repedt sarkú;
- rossz állapotban a haj és a körmök.
Nem feltétlenül minden ilyen tünetek vannak jelen a gyermek. Azonban, ha a szülők észre két, három vagy több jel - valószínűleg ez a vitaminok hiánya vezetett ahhoz, hogy a baba beteg lett enni. Sőt, ez a két kérdés összefügg egymással - a rossz étvágy és a lassú emésztés is vezethet vitaminhiány. Baba egyszerűen nem volt ideje felvenni a tápanyagokat, hogy be kell szerezni az élelmiszer.
Vitaminok, ébredés érdeklődés élelmiszer
Milyen vitaminokat javíthat a helyzeten? És hogyan kell kiválasztani a dózis? Szerint a gyermekorvosok és a táplálkozási, vitaminok A, B, C és PP befolyása étvágyat pozitív módon. Ez azok hiánya is okozhat érdektelenség a táplálkozás:
A napi dózis
Annak érdekében, hogy ne sértse a baba, vitaminokat kell adni az életkor, figyelembe véve, kívánatos, és a testsúly. Melyek a napi tápanyag lehet adni a gyermekeknek?
Ahhoz, hogy megtalálja a megfelelő adagot a vitaminok önmagukban - a probléma meglehetősen bonyolult, ezért megközelíteni a kérdést komolyan. A legjobb módja a szülők válnak vitamin komplex, ami tartalmazza az összes szükséges anyagot a gyermek a szükséges összeget.
Amikor kiválasztják vitaminokat kell figyelni, hogy az ilyen árnyalatok:
- Ne vegyél egy tabletta gyermekek számára, amelynek keretében több mint 20 vitaminokat és ásványi anyagokat. Gyakran előfordul, hogy nem keverednek egymással, így a gyermek teste nem tudja feldolgozni, még a minimum.
- Vitaminok gyermekek számára lehet csepp, szirup vagy tabletta. Általában szirup segédanyagokkal, így egy íz, szín és illat. Mindez nem a legjobb módja hatással van a májra, a vesére és a hasnyálmirigyre gyermek. Továbbá, bizonyos típusú aromák és színezékek lehet allergiás. Legkevésbé segédanyagok a cseppeket.
- Néhány multivitamin kell venni 2-3 alkalommal egy nap. Ha a szülők nem rendelkeznek a lehetőséget, naponta háromszor is figyelemmel kíséri a kábítószer - jobb választani, meg kell inni naponta.
Áttekintés a multivitaminok, amelyeket bemutatnak a piacon
Összegyűjtöttük a legnépszerűbb gyermek multivitamin, amelyeket bemutatnak a piacon - rengeteg közül lehet választani. mindannyian azok feladatát, de vannak hátrányai. A vásárlás előtt kell eldönteni, hogy milyen formában felszabadulás előnyös, ha szükséges részeként mikro- és makrotápanyagok. Meg kell figyelembe venni a gyermek életkorát - a gyermekek, akik nem rendelkeznek még egy évet, multi-vitaminok előírt ritkán, leggyakrabban ajánlom, amely A-, C-, B2, B12 egyedül, szigorúan méri ki az adagot.
Vastag viszkózus gél célja a gyermekek 1-4 év. Van egy másik probléma típusától - tablettát. Jó kompozíció - vitamin, C, B1, B2, B6, B12, PP, D3, ideális kombinációt szenvedő gyermekek étvágytalanság. 2-4-szor egy nap, egy teáskanál, kortól függően.
- Hátrányai: A gélt áll segédanyagok - szacharóz, glükóz, citromsav, ízesítő- és színezőanyagokat. Szirup ellenjavallt a cukorbetegek.
Vitrum Kids
Vitaminok a tabletták, gyermekeknek szánt 4-7 év. Összetétel: vitaminok A, C, E, D3, B1, B2, B6, B12, niacinamid és tömeg ásványi makro- és mikrotápanyagok: folsav, kalcium, magnézium, vas, cink, jód, mangán, szelén, króm. Vegyük étkezés után egy tabletta naponta.
- Pluses: kiegyensúlyozott vitamin és ásványi anyag összetétele a tabletták formájában számok az állatok.
- Hátrányok: részeként a cukor, aromák, színek.
Ábécé. Sasha-zsákok a gyermekek 1,5-3 év
Ebben készítmény vitaminokat és szükséges elemei vannak csoportosítva különleges módon. A gyermeket arra ösztönzik, hogy három zsák különböző szín az éjszaka, terjesztése tartalmát forrásban lévő vízben:
- piros csomagolás keverék, amely tartalmazza a vitaminok D3, B12, kalcium-pantotenát, folsav, kalcium;
- zöld - a béta-karotin, vitaminok B2, B6, E, C, nikotinamid, és ásványi anyagok - a magnézium, a cink, jód;
- kék - a béta-karotin, B1-vitamin, B12-vitamin, folsav, vas.
A gyártó szerint részeként nincsenek színek és ízek, de a tartalom a kék és zöld csomagolás megfesti a vizet egy élénk narancssárga színű, ami által okozott jelenléte a készítményben a béta-karotin. ABC gyerekeknek megvannak a maga előnyei és hátrányai:
- Előnyök - csekély valószínűségét az allergia, az illetékes kombinációja vitaminok.
- Hátrányok - kartonban 45 zsák, amely csak az utolsó 15 nap. belépés folyamán tart egy hónapig, akkor meg kell vásárolni két csomag.
Multitabs Kid
Ezek rágótabletták málna ízű célja a gyermekek 1-4 éves. Összetétel rossz: vitaminok A, D, E, C, B1, B2, B6, B12, niacinamid, folsav, vas, cink, réz, mangán, szelén, króm, jód. Jelenik és segédanyagokat, amelyek listája meglehetősen hosszú, de ők tekinthetők ártalmatlan: xilit (cukor helyettesítésére), mikrokristályos cellulóz (porított természetes cellulóz), szilícium-dioxid (megengedett élelmiszer-adalékanyag), aszpartám (édesítőszer), eper és málna aromák, glicerin.
- Plus - meg kell venni a tablettát étkezés közben, naponta egyszer, ami elég kényelmes.
- Mínusz - egy hosszú listát a további összetevőket.
Kinder Biovital gél
Édes szirup narancs íz és aroma, rendelkezésre áll a csőben. A gél gyermekek számára tervezték 1 hónap. Tartalmaz vitaminokat A, B1, B2, PP, B6, B12, C, D3, E, valamint a kalcium, nátrium, mangán, lecitin. A gyógyszer tervezték naponta 1-2 alkalommal. Kíváncsi tulajdonság: Biovital gél lehet alkalmazni a nyálkahártyákat a helyi alkalmazás.
- Előnyök: kényelmes kiadás formáját, más módszert alkalmaznak.
- Mínusz: szirup, egy cseppet sem.
étvágy gerjesztési eljárások
Vannak hagyományos módszerek, amelyek fokozzák a gyermek étvágya. Sokan közülük elég hatékony, akkor feltétlenül kell használni egy par vitamin terápiát. Ezek a módszerek két csoportra oszthatók: az első, tesszük termékek, amelyek növelik az étvágyat, a második felvetett más módszerek nem kevésbé hatékonyak. Tekintsük a két lehetőséget.
étvágyat Termékek
- Apple. Mivel a természetes gyümölcssavak, hogy serkenti a gyomornedv. Ön tud nyújtani a gyermek enni fél alma, fél órával étkezés előtt. Baba legfeljebb egy évre, ami még nem szerzett egy erős fogak, akkor adja almalé vízzel hígítjuk.
- Gyümölcs likőrök. Kiváló tulajdonságai az étvágy stimulánsok van bogyók: rózsa, fekete ribizli, homoktövis, fekete berkenye. Tinktúrák vagy kompótot (cukrozatlan) ezek a gyümölcsök is, hogy a baba étkezés előtt, de legalább 20 perccel étkezés előtt.
- Med. Ezt a terméket kell adni kis részletekben, mert tartalmaz egy csomó szacharóz. Ha a gyermek nem allergiás a méhészeti termékek, elég ahhoz, hogy minden nap, fél teáskanál mézet. Aztán várni egy fél órát, és felajánlja a gyermek enni.
- Tisztított víz. A szükséges eleme az egészséges étrend gyerek - normál víz. Ez eltávolítja a szervezetből a méreganyagok, segít a megfázás. Ezen felül, a víz előkészíti az emésztőrendszert, hogy megkapja az élelmiszer étvágygerjesztő. Amely vizet kell fél órával étkezés előtt, kívánatos, hogy kissé meleg - mintegy 27-30˚S.
Persze, nem kell etetni, vagy igyon bőségesen „kihívást” bébiétel, mert akkor a gyomorban csak nincs helye rendes ételt. Annak érdekében, hogy javítsa az étvágyat is tudnia kell, mikor kell abbahagyni.
Apple - nem csak egy finom falat, hanem a lehetőséget, hogy növeljék a termelést a gyomornedv, hogy serkentik az étvágyat
más módszerek
Tanítsa meg gyermekének a kultúra evés, ezáltal elérni javulást az étvágy - fontos feladat a szülők. A baba szívesen vette fel a kanalat, szükség van nem csak ajánlani neki megfelelő főtt ételek, hanem megpróbálja a szép benyújtani:
- Érdekes díszített tál gyermek megpróbálja. Egy tál zabkása levonhatjuk jam merry pofáját. A püré lehet tenni egy vulkán -, hogy állapítson meg egy csúszda, és adjunk hozzá mártást vagy tejfölt.
- Ez lehet rejtett meglepetés étkezés - hamburger beruházni egy darab sajt vagy szalagok a színes paprikát. A baba érdekes lesz, hogy megtalálja a „kis titok”, és valószínű, hogy ő fog enni a teljes adagot.
- Logikus, hogy éget a fia vagy lánya a sport rész, vagy pedig ösztönzi őt, hogy az aktív játékot. Miután a szórakoztató a játék, séta a szabadban gyermek akar enni.
Összefoglalva, azt látjuk, hogy ez nem mindig szükséges módosítani az étvágyat. Ne feledje, a gyermekkori - talán a gyerek vette át a karaktert, és szokásait a szülők genetikai szinten? Minden gyermek más és más, és a kalóriák számát szükséges a normális élet, minden más. Add a diéta vitaminok, próbálja meg egy kicsit „elengedni a helyzet” - nem meggyőzni vagy kényszeríteni a baba enni, és lehetővé teszi, hogy úgy dönt, hogy mennyi étel van szükségük. Ha két vagy három napig javulás nem tervezett, akkor kezdődik, hogy finoman befolyásolni a gyermeket az összes rendelkezésre álló módszerek, amelyek megpróbáltuk felszerelni a szerető szülők. Kívánjuk, hogy gyermeke egészséges!
Figyelem! Minden információ ezen az oldalon található tájékoztató jellegűek, és feltáró jellegű. Az összes diagnózis és a kezelés a betegség forduljon orvoshoz belső konzultáció.